7 bước chăm sóc tóc khô xơ tại nhà giúp bạn có mái tóc mượt chuẩn spa

Cùng áp dụng các bí quyết chăm sóc tóc khô xơ tại nhà để mái tóc luôn suôn mượt bồng bềnh như bạn vừa đi spa về. Ảnh: Instagram @gisou.

Khi xem hình ảnh những ngôi sao sải bước với mái tóc óng mượt trên thảm đỏ, nhiều chị em cho rằng bạn chỉ có thể sở hữu mái tóc ấy khi chăm chỉ lui tới salon tóc mỗi tháng vài lần. Tuy nhiên, suy nghĩ này không hẳn đúng. Bạn cũng có thể sở hữu mái tóc suôn mượt tương tự với những bí quyết chăm sóc tóc tại nhà chuẩn spa.

1. Đầu tiên, gội đầu phù hợp

Để mái tóc khô xơ không bị thêm khô, bạn nên chọn dầu gội đầu không chứa sodium laureth sulfate (SLS). Đây là hoạt chất tẩy rửa mạnh, cuốn trôi toàn bộ dầu trên da đầu, khiến sợi tóc thiếu đi chất dưỡng ẩm tự nhiên.

Tuy nhiên, trong trường hợp bạn không tìm được dầu gội không chứa SLS, bạn vẫn có những phương thức chăm sóc tóc khô xơ như sau:

1. Chỉ gội đầu với dầu gội đầu khoảng 1-2 tuần/lần. Điều này giảm thiểu tối đa việc sợi tóc tiếp xúc với SLS trong dầu gội đầu. Những ngày còn lại, bạn chỉ cần gội đầu kỹ với nước mát/ấm là đủ.

2. Nếu mái tóc của bạn cực kỳ khô và xơ xác do bị tẩy, nhuộm, uốn hay duỗi, bạn có thể áp dụng phương pháp chỉ gội đầu với dầu xả (co-washing) trong cả tuần liền. Tìm hiểu thêm về phương pháp này tại đây.

Dầu gội & dầu xả The Body Shop ?????? ????? ?????????? chiết xuất từ những quả chuối chín mọng, nghiền nhuyễn, giúp nuôi dưỡng tóc suôn mượt, giảm thiểu gãy rụng. Ảnh: Instagram @thebodyshopvietnam.

2. Sau khi gội đầu xong, đừng sử dụng khăn tắm lau khô tóc

Thực chất, khăn tắm có thể gây ma-sát sợi tóc, từ đó tạo ra tĩnh điện gây rối tóc. Sản phẩm tốt hơn để lau tóc là một chiếc áo thun bằng 100% cotton mềm mại. Chiếc áo thun cũ, do làm từ cotton, sẽ thấm hút nước rất tốt, nhưng lại không gây ma-sát tóc như khăn tắm.

Sau khi đã dùng áo thun cũ để hấp thụ hết nước trong phần đuôi tóc, bạn dùng máy sấy để sấy khô phần chân tóc. Sợi tóc khi ướt sẽ dễ đứt gãy hơn, đặc biệt là sợi tóc khô xơ do tẩy nhuộm, uốn duỗi. Mau chóng sấy khô tóc sẽ hạn chế đứt gẫy tóc hơn.

Ảnh: Unsplash.

3. Chăm sóc tóc khô xơ với nước hoa hồng và dầu dưỡng

Sau khi bạn đã làm khô tóc, xịt một chút nước hoa hồng nguyên chất lên mái tóc. Nước hoa hồng cũng giúp cấp ẩm cho sợi tóc như cách nó giúp dưỡng ẩm cho làn da. Nước hoa hồng vì vậy cũng có thể hạn chế ngứa ngáy, bong tróc da đầu bị quá khô.

Ở phần đuôi tóc, bạn thoa một chút dầu dưỡng tóc. Dầu dưỡng chứa nhiều axit béo giúp bổ sung độ ẩm cho sợi tóc khô xơ, cung cấp chất chống oxy hóa để hạn chế tình trạng xơ rối, dưỡng tóc suôn mượt bóng khỏe tự nhiên. Dầu dừa là lựa chọn giá mềm, dễ tìm và hợp với mái tóc Việt Nam. Tất nhiên, bạn cũng có thể dùng các loại dầu khác như jojoba, argan, dầu ôliu hay hạnh nhân.

Dầu dưỡng tóc chiết xuất từ mật ong cấp nước và nuôi dưỡng tóc bóng mượt, chắc khỏe. Ảnh: Instagram @gisou.

4. Hấp dầu hoặc đắp mặt nạ cho tóc mỗi tuần

Mái tóc khô xơ cần được chăm sóc bằng các sản phẩm đặc trị. Bạn nên hấp dầu hoặc ủ tóc với mặt nạ một lần/ tuần để phục hồi độ ẩm sâu trong sợi tóc. Phương thức này bổ sung axít béo cho sợi tóc thêm bóng khỏe. Bạn có thể hấp dầu cho tóc tại nhà trong lúc đang luyện phim dịp cuối tuần. Thật là một công đôi việc.

Bạn có thể ủ tóc với sản phẩm dưỡng tóc đặc trị, hoặc chọn phương thức thuần Việt hơn: hấp tóc với dầu dừa và sữa dừa.

Song song với việc chăm sóc tóc từ bên ngoài, hãy nuôi dưỡng tóc từ bên trong với chế độ ăn giàu vitamin, axít béo (omega-3 và 6), và biotin, để cải thiện độ chắc khỏe của tóc. Mái tóc được nuôi dưỡng từ bên trong sẽ hấp thu các sản phẩm dưỡng bên ngoài tốt hơn và tăng cường khả năng phục hồi.

Sản phẩm hấp dầu dưỡng ẩm sâu cho tóc Moroccanoil. Ảnh: Instagram @moroccanoil.

5. Chăm sóc tóc khô xơ khi ngủ với vỏ gối lụa

Vỏ gối vải có thể gây ma sát, tạo tĩnh điện gây rối và gãy rụng tóc khi bạn ngủ. Giải pháp tốt hơn cho bạn là vỏ gối bằng lụa. Đây là mẹo chăm sóc tóc khô xơ khi ngủ đơn giản mà hiệu quả. Lụa tơ tằm do có cấu trúc protein tương tự với sợi tóc, không tích tĩnh điện, loại bỏ khả năng xơ rối tóc khi bạn ngủ.

Nếu không tìm ra vỏ gối lụa tơ tằm trên thị trường, bạn có thể dễ dàng mua lụa tơ tằm và đặt may bao gối tại một nhà may gần nhà.

Ảnh: cloudninehair

6. Tạo kiểu đúng cách

Cách chải và cột tóc cũng có thể trở thành nguyên nhân gây stress, khiến tóc khô xơ càng dễ bị gãy rụng.

Tốt nhất, bạn nên dùng lược gỗ, lược sừng trâu hoặc lược bằng lông lợn rừng (wild boar bristle) để chải tóc. Những chất liệu này không gây ma sát tóc như lược nhựa.

Khi cột tóc, đừng cột quá chặt. Tránh những kiểu cột đuôi ngựa cao như Ariana Grande, hay thắt bím tóc quá chặt như kiểu box braid, vì chúng gây stress cho sợi tóc. Bạn có thể thay thế thun cột tóc bằng dây cột tóc bằng lụa tơ tằm để hạn chế tạo tĩnh điện gây gãy rụng tóc.

Ruy băng tơ tằm cột tóc dễ thương mà ít gây hại cho mái tóc. Ảnh: Pexels.

7. Cắt tỉa tóc thường xuyên

Cắt tóc sau mỗi 6-8 tuần để loại bỏ tóc chẻ ngọn. Tuy sự phát triển của tóc nằm ở da đầu nhưng tỉa tóc thường xuyên sẽ giúp mái tóc bạn trông gọn gàng và tươi mới hơn.

Việc cắt tỉa ngọn tóc tại nhà sẽ không có gì quá khó khăn, trừ phi nếu kiểu tóc của bạn thuộc dạng layer cần đến bàn tay của thợ tạo kiểu tóc lành nghề.