7 thói quen khiến da tay bị nhăn nheo khô ráp, mau lão hóa

Da tay bị nhăn nheo khô ráp và lão hóa vì những lý do ít ai để ý đến. Ảnh: Pexels

Có một thực tế mà nhiều người bỏ qua. Chúng ta thường xuyên rửa mặt, thoa kem chống nắng mỗi sáng và skincare hơn chục bước mỗi tối. Thế nhưng, bàn tay của chúng ta lại tiếp xúc với nước rửa chén, xách túi, gõ bàn phím và ít được che chắn kỹ dưới trời nắng. Trong khi chúng ta dành hết sự chú ý cho khuôn mặt để giữ gìn thanh xuân, thì làn da trên bàn tay lại âm thầm lão hóa nhanh hơn bạn tưởng.

Vì sao làn da tay dễ bị nhăn nheo khô ráp?

Bàn tay là bộ phận tiếp xúc nhiều nhất với môi trường bên ngoài, nhưng thường bị bỏ quên trong chu trình dưỡng da hàng ngày.

Thêm vào đó, khi chúng ta già đi, các mô nâng đỡ và thể tích dưới da giảm dần. Bản thân bàn tay lại có ít mỡ dưới da hơn. Do đó, sự giảm thể tích của cấu trúc này khiến ta dễ nhận thấy mạch máu, xương và gân hơn. Cùng với sự mất mô, chúng càng dễ trở thành điểm nhấn thị giác, khiến bàn tay trông già hơn.

Chưa cần bàn về việc tiếp xúc với ô nhiễm, hút thuốc lá, chế độ ăn uống không phù hợp hay giấc ngủ chưa đủ, một số thói quen tưởng chừng như vô hại cũng có thể đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn, đốm nâu và mất độ đàn hồi của làn da tay.

Rửa tay thường xuyên bằng xà bông tẩy rửa mạnh sẽ khiến da tay khô ráp. Ảnh: Pexels

7 thói quen khiến đôi bàn tay lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ

Quên chống nắng cho da tay

Tia UV không phân biệt giữa mặt và tay. Da tay cũng tiếp xúc với bức xạ mặt trời như da mặt. Vậy mà hiếm khi hoặc không bao giờ được bôi kem chống nắng cho đàng hoàng, tử tế. Kết quả là sau mỗi đợt dang nắng, mu bàn tay xuất hiện các đốm đồi mồi, mất độ đàn hồi. Lớp da mỏng, khô, khiến bạn trông già hơn.

Rửa tay bằng nước quá nóng và xà bông tẩy rửa mạnh

Nước ấm và xà bông rất cần thiết cho vệ sinh cá nhân. Thế nhưng, việc tắm nước nóng quá thường xuyên sẽ làm tổn thương lớp màng lipid tự nhiên của da. Từ đó, da trở nên khô, nứt nẻ và dễ bị mẩn đỏ. Xà bông kháng khuẩn với chất tẩy rửa mạnh đặc biệt gây hại. Cảm giác sạch đến khô khốc, thô ráp.

Dùng khăn lau tay thô ráp chà xát mạnh khi lau

Chà xát mạnh bằng khăn gây ra những tổn thương nhỏ li ti. Theo thời gian, sẽ thể hiện rõ trên kết cấu da. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng sẽ tốt hơn nhiều cho da và giúp duy trì độ đàn hồi và độ mịn màng của da.

Không dưỡng ẩm da tay sau khi rửa

Da tay không có nhiều tuyến bã nhờn như da mặt. Điều đó có nghĩa là nó khô nhanh hơn và tái tạo chậm hơn. Kem dưỡng ẩm da tay không phải là sản phẩm dư thừa. Nó là một hình thức chăm sóc cơ bản. Việc dưỡng ẩm thường xuyên giúp da mềm mại, mịn màng và làm chậm quá trình hình thành các nếp nhăn nhỏ.

Quên tẩy tế bào chết định kỳ cho da tay

Tẩy tế bào chết không chỉ dành riêng cho mặt hoặc cơ thể. Bàn tay cũng cần từ một hoặc hai lần mỗi tuần để loại bỏ tế bào da chết, kích thích tái tạo. Quan trọng là đảm bảo kem dưỡng thẩm thấu sâu hơn cũng như phát huy hiệu quả tốt hơn.

Tiếp xúc với cái lạnh mà không có biện pháp bảo vệ

Nhiệt độ thấp và gió lạnh là một trong những kẻ thù lớn nhất của da tay. Thời tiết lạnh làm co mạch máu, giảm lưu thông máu và làm khô da đến mức trở nên thô ráp, nứt nẻ.

Uống nước quá ít

Dưỡng ẩm từ bên trong cũng quan trọng như chăm sóc da từ bên ngoài. Làn da bị thiếu nước sẽ mất đi độ đàn hồi, trở nên chảy xệ và làm nổi bật tất cả các nếp nhăn.

Hãy chăm sóc da tay thường xuyên hơn nhé! Ảnh: Pexels

Cách nuôi dưỡng làn da tay mịn màng, mềm mại để ngăn chặn việc bị nhăn nheo khô ráp do thói quen hàng ngày

Thoa kem chống nắng ngay cả khi làm việc trong văn phòng

Cũng giống như việc bạn thoa kem chống nắng lên mặt và các bộ phận khác trên cơ thể, hãy sử dụng kem chống nắng mỗi sáng và thoa lại sau mỗi hai tiếng nếu tay bạn sẽ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nếu chỉ làm việc ở văn phòng, chỉ cần thoa kem chống nắng lên tay mỗi sáng cùng với việc chăm sóc da mặt là đủ.

Dùng xà bông dịu nhẹ không chứa SLS

Chúng ta rửa tay thường xuyên hơn nhiều so với rửa mặt hoặc các bộ phận khác trên cơ thể trong suốt cả ngày. Việc này thường làm tổn thương lớp màng bảo vệ da ở tay. Do đó, đầu tiên, bạn nên chọn xà bông rửa tay không chứa SLS, chất tạo bọt là nguyên nhân gây khô ráp da tay.

Thêm nữa, bạn nên tránh nước rửa tay khô có nồng độ cồn cao. Tuy có tính khử trùng mạnh nhưng dễ dàng khiến làn da tay bạn bị nhăn nheo khô ráp về lâu dài.

Sử dụng kem dưỡng da tay có các thành phần chống lão hóa

Nếu làm việc tại văn phòng, nơi bạn không thể kiểm soát xà phòng rửa tay, thì hãy chăm bảo vệ lớp màng bảo vệ da với kem dưỡng chứa các thành phần dưỡng ẩm da như ceramides và axit hyaluronic.

Thành phần chăm sóc da chống lão hóa phù hợp cho da mặt cũng có thể cải thiện hiệu quả tình trạng của da tay. Bác sĩ da liễu đặc biệt khuyên dùng retinoid. Thành phần này không chỉ cải thiện kết cấu da và làm đều màu da. Nó còn thúc đẩy sản sinh collagen, tăng cường độ săn chắc và đàn hồi cho da. Hơn nữa, peptide và các yếu tố tăng trưởng giúp thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo da, duy trì hơn nữa vẻ trẻ trung và khỏe mạnh của đôi tay.

Tránh sử dụng các loại kem dưỡng da tay có chứa hương liệu và cồn

Nếu có làn da nhạy cảm hoặc da bị tổn thương, chúng tôi khuyên bạn nên tránh các loại kem dưỡng da tay có mùi thơm. Bởi chúng có thể gây dị ứng. Tiếp xúc nhiều lần với các thành phần tạo mùi hương có thể dẫn đến viêm da tiếp xúc và kích ứng mãn tính. Từ đó, tình trạng da của bạn xấu đi theo thời gian.

Chăm sóc da tay bằng các liệu pháp thẩm mỹ

Tương tự như trẻ hóa da mặt, các kỹ thuật thẩm mỹ cũng có thể được áp dụng vào việc chăm sóc chống lão hóa cho bàn tay. Hiện nay, có một số lựa chọn điều trị khác nhau. Một ví dụ điển hình là tiêm chất làm đầy da, giúp bổ sung hiệu quả thể tích mô bị mất do tuổi tác. Đây thường là một trong những lựa chọn điều trị hiệu quả nhất cho bàn tay có cấu trúc gân và xương nổi bật.

Ngoài ra, liệu pháp ánh sáng xung (IPL) và điều trị bằng laser có thể cải thiện hiệu quả về sắc tố lẫn kết cấu da. Trong khi lăn kim tần số cao có thể thúc đẩy sản sinh collagen và giúp cải thiện kết cấu da.

Nếu bạn chỉ muốn dưỡng da tay đơn thuần, một quy trình chăm sóc tay lý tưởng hàng ngày nên bao gồm việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ tay vào buổi sáng. Trong suốt cả ngày, thoa kem dưỡng da tay khi cần thiết để giúp duy trì chức năng hàng rào bảo vệ da. Sử dụng retinoid hoặc các sản phẩm chăm sóc da chức năng khác vào ban đêm. Nếu kết hợp với lối sống lành mạnh và các liệu trình thẩm mỹ y tế chuyên nghiệp phù hợp, bạn có thể duy trì sức khỏe và vẻ trẻ trung toàn diện hơn cho làn da tay.

CHĂM SÓC DA TAY:

Harper’s Bazaar Việt Nam

7 thói quen khiến da tay bị nhăn nheo khô ráp, mau lão hóa, và cách khắc phục