9 sai lầm khi chăm sóc da mặt mùa hè bạn có thể đang mắc phải

Chăm sóc da mặt mùa hè có những điểm nhất định phải để ý đến. Ảnh: Instagram @violetgrey

Hành trình để có được làn da khỏe đẹp như mong muốn là một hành trình không mấy dễ dàng. Các tín đồ làm đẹp cần cập nhật những kiến thức dưỡng da từ những nguồn thông tin mang tính xác thực cao và uy tín. Chọn lọc đúng thông tin về kiến thức chăm sóc da sẽ hạn chế được rủi ro không đáng có. Internet là một “nồi lẩu thập cẩm”, vừa có một số lời khuyên khá hữu ích, vừa sản sinh những thông tin sai lệch.

Dưỡng da đúng cách cần thời gian để mỹ phẩm có hiệu quả; kết hợp với chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt lành mạnh. Nếu có bất kỳ mỹ phẩm hay thực phẩm chức năng nào cam kết sẽ mang lại làn da trong mơ cho bạn trong thời gian ngắn, hẳn nó đang nói xạo hoặc chứa nguyên liệu không an toàn!

Với mùa nắng nóng đang đến, bạn đã chăm sóc da mặt mùa hè đúng cách chưa? Hãy tham khảo 9 lời khuyên sau đây từ Harper’s Bazaar.

Chăm sóc da mặt mùa hè đúng cách là luôn thoa kem chống nắng, ngay cả khi không rời nhà

Tất cả các sản phẩm dưỡng da đều sẽ không hiệu quả nếu bạn không chống nắng đúng cách. Khi làn da liên tục bị tổn thương bởi tia cực tím, những hiệu ứng dưỡng da sẽ trở nên vô dụng.

Có một lỗi phần lớn chúng ta hay mắc phải. Đó là khi ra đường mới sử dụng kem chống nắng. Và chỉ chăm thoa kem vào những ngày hè nắng gắt. Thật ra, tia UV vẫn hiện hữu ngay cả khi trời không nắng. Những “tia sóng dài” là nguyên nhân dẫn đến ung thư da và đẩy nhanh quá trình lão hoá. Ngoài ra, ánh sáng xanh từ màn hình các thiết bị điện tử cũng là yếu tố gây hại đến làn da. Việc thoa kem chống nắng mỗi ngày là điều cần thiết, ngay cả khi ở nhà.

Vì vậy, cho dù là chăm sóc da mặt mùa hè hay mùa đông thì bạn cũng cần thoa kem chống nắng, nhé.

Cushion và dầu dưỡng tích hợp chống nắng với chiết xuất từ khoáng chất từ thiên nhiên chống lão hoá vượt trội, Dior.

Chỉ số chống nắng (SPF) không thể cộng dồn, dù sử dụng nhiều sản phẩm có chỉ số SPF khác nhau

Ánh nắng mặt trời chỉ phản ứng với chỉ số chống nắng cao nhất của sản phẩm mà bạn đang sử dụng trên da. Trong trường hợp nhất định, chỉ số chống nắng cao sẽ kéo dài thời gian chống nắng cho da dưới tác động của tia UV. Mỗi SPF sẽ giúp da chống nắng 15 phút. Các chuyên gia da liễu thường khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất là 30; giúp ngăn chặn đến 97% bức xạ của tia UVB.

Vào thời điểm từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều là khoảng thời gian bức xạ mặt trời ở mức cao nhất (8-11). Nếu ở ngoài trời giai đoạn này, bạn có thể bị bỏng da. Vì vậy, dù bạn đã bôi kem chống nắng buổi sáng rồi, thì bạn vẫn cần thoa lại sản phẩm sau mỗi 2-3 tiếng đồng hồ.

Ngoài ra, lưu ý rằng: Kem chống nắng khoáng chất có chỉ số chống nắng quá cao (từ 80 – 100 SPF) có thể gây khô da. Lý do vì khoáng chất chống nắng chủ đạo, kẽm oxide, có tính năng hút ẩm và gây khô da.

Sản phẩm chống nắng tăng cường vitamin C và sản phẩm chống nắng làm căn bóng da của thương hiệu Supergoop. Ảnh: Instagram @supergoop.

Sản phẩm tẩy tế bào chết cơ học không có khả năng tiêu diệt mụn

Mùa hè, đôi khi mụn mọc lên do thay đổi thời tiết, nội tiết tố, hay vì bạn đi biển và tiếp xúc với cái nắng gió ẩm thấp, nhớp nháp. Khi chăm sóc da mặt mùa hè, nhiều chị em muốn loại bỏ mụn và cảm giác nhớp nháp bằng việc tẩy tế bào chết hàng đêm, tạo cảm giác khô thoáng cho da.

Tẩy da chết là bước chăm sóc da quan trọng. Tuy nhiên, việc lạm dụng tẩy da chết khiến da bị tổn thương. Việc tẩy tế bào chết quá liều còn làm cho mụn nổi nhiều hơn, và nghiệm trọng hơn, khi làn da trở nên bị kích ứng và viêm nhiễm.

Các tắc nghẽn gây ra mụn nằm sâu hơn trong nang lông. Việc tẩy tế bào chết cơ học chỉ giúp cải thiện các vết sưng nhẹ và các nốt mụn nhỏ. Nhưng phương pháp này sẽ không hiệu quả đối với những trường hợp các nốt mụn lớn hoặc mụn nội tiết. Do tẩy da chết vật lý chỉ hoạt động trên bề mặt da; các hạt scrub được sử dụng trong tẩy da chết vật lý không thể xâm nhập sâu hơn vào lỗ chân lông, nơi mụn phát triển. Trừ khi sản phẩm tẩy da chết bạn sử dụng có chứa thành phần trị mụn cụ thể.

Ảnh: Instagram @freshbeauty

Lựa chọn khác cho bạn:

Địa hạt dưỡng nhan gọi tên một loại tẩy tế bào chết không có hạt gây xầy xước, tổn hại da là tẩy tế bào chết hoá học. Những sản phẩm này có chứa các thành phần giúp hoà tan các liên kết giữ tế bào chết trên bề mặt da. Bạn có thể mua một số sản phẩm tẩy da chết hoá học không cần kê đơn tại các nhà phân phối mỹ phẩm chính hãng.

Ngoài ra, sản phẩm chăm sóc da tích hợp công dụng tẩy tế bào chết hóa học có thể được tìm thấy ở nhiều dạng như: sữa rửa mặt, toner, serum, mặt nạ.

BZ-duong-da-dung-cach-drunk-elephant-baby-facial

Mặt nạ tẩy da chết hoá học dạng kem của thương hiệu Drunk Elephant, mang đến cho bạn làn da mềm mịn như da em bé. Ảnh: Instagram @drunkelephant.

BZ-duong-da-dung-cach-tay-da-chet-hoa-hoc-paula-choice

Dung dịch tẩy tế bào chết hoá học Paula Choice. Ảnh: Instagram @paulachoice.

Dưỡng da đúng cách mùa hè là luôn dưỡng ẩm đầy đủ

Một số ý kiến cho rằng những người có làn da dễ lên mụn hoặc đang nổi mụn nên tránh sử dụng kem dưỡng để khóa ẩm. Đặc biệt, khi chăm sóc da mùa hè, cảm giác nhớp nháp từ kem dưỡng da có thể khiến nhiều người cảm thấy khó chịu.

Thực tế, dưỡng ẩm cho da là cần thiết để có một làn da khỏe mạnh. Tình trạng khô da kéo dài có thể là nguyên nhân gây ra mụn. Nếu bạn đang sử dụng thuốc trị mụn không kê đơn; hãy đảm bảo làn da của bạn vẫn luôn được giữ ẩm thường xuyên.

Lựa chọn cho bạn là hãy đổi sang một loại kem dưỡng ẩm thông thoáng hơn cho mùa nắng nóng, để giảm thiểu cảm giác nhớp nháp. Ví dụ như kem dưỡng ẩm dạng gel.

BZ-proper-skincare-duong-am-fresh-rose-face-cream

Kem dưỡng ẩm sâu chiết xuất từ Hoa hồng Fresh rose deep hydration face cream. Ảnh: Instagram @freshbeauty.

Không nên sử dụng dầu dừa để thay thế kem dưỡng ẩm

Công dụng kỳ diệu trong làm đẹp của dầu dừa từ lâu đã được giới làm đẹp ca ngợi bởi hàm lượng vitamin E cao và giàu axit béo.

Tuy nhiên, hãy nhớ rằng dầu dừa vẫn chỉ là một loại dầu. Khi được sử dụng trên da, vai trò chính của dầu dừa là khoá ẩm, chứ bản thân nó không có tác dụng dưỡng ẩm. Dầu dừa cũng có khả năng gây mụn cao do làm tắc lỗ chân lông trên da mặt.

Những người có làn da dầu muốn dưỡng da với dầu nên thử các loại dầu khác như dầu argan, dầu rosehip hoặc dầu hạt cây gai dầu. Mặt khác, bạn vẫn có thể tận hưởng lợi ích của dầu dừa trong việc chăm sóc tóc và móng.

BZ-duong-da-dung-cach-dau-duong-tataharperskincare

Dầu dưỡng da mặt giúp chống lão hoá, trẻ hoá làn da. Ảnh: Instagram @tataharperskincare.

Trang điểm không phải là nguyên nhân gây mụn

Sự thật là không có nghiên cứu nào chỉ ra các sản phẩm trang điểm hoặc chăm sóc da gây nên mụn trứng cá. Vào cuối những năm 1970, một số nghiên cứu được thực hiện trên da thỏ bằng cách sử dụng nồng độ 100% của các thành phần để xác định liệu đó có phải là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá hay không. Kết quả cho thấy, không có mối liên quan nào đến việc phái đẹp trang điểm; hoặc sử dụng sản phẩm dưỡng da dẫn đến việc nổi mụn.

Những nốt mụn xuất hiện có thể là kết quả của kích ứng da, viêm nhiễm. Ngoài ra, đó còn là phản ứng của da khi không hợp với các thành phần có trong các sản phẩm làm đẹp. Tìm hiểu về thành phần gây kích ứng da sẽ hạn chế phản ứng nổi mụn.

Nhưng, việc trang điểm có thể trở thành tác nhân gây mụn nếu không bạn không tẩy trang cẩn thận vào cuối ngày. Khi chăm sóc da mặt mùa hè, bạn nên áp dụng quy trình rửa mặt hai bước hoặc ba bước, tuỳ nhu cầu của da.

Mặt nạ cấp nước, cấp ẩm, bổ sung Axit Hyaluronic của FARSÁLI. Sản phẩm được khuyến khích sử dụng trước khi trang điểm để tăng cường dưỡng ẩm tối ưu cho làn da. Ảnh: Instagram @farsalicare.

Đừng dùng kem đánh răng để điều trị các đốm mụn

Kem đánh răng không phải là phương pháp khắc phục những đốm mụn một cách nhanh chóng. Nhiều ý kiến cho rằng kem đánh răng có công dụng điều trị mụn vì chứa baking soda, hydrogen peroxide và cồn. Đó là quan điểm sai lầm.

Những nguyên liệu này, khi sử dụng riêng lẻ, có thể có tác dụng kiềm mụn. Nhưng kem đánh răng, chung quy, vẫn sử dụng nhiều hóa chất hơn. Sử dụng kem đánh răng để chấm mụn có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng hơn cho da như khô da, chàm và viêm da.

Nhìn chung, bạn chỉ nên dùng sản phẩm trị mụn đặc trị. Ví dụ loại chứa benzoyl peroxide hoặc axit salicylic (BHA).

Lotion khô chấm mụn Mario Badescu Drying Lotion. Ảnh: Instagram @mariobdescu.

Lưu ý khi chăm sóc da mặt mùa hè với collagen và elastin

Khi thử nghiệm với các mỹ phẩm chống lão hóa, nhiều chị em tìm đến mỹ phẩm chứa collagen và elastin. Vì cho rằng, “Da lão hóa thiếu collagen/elastin thì ta bổ sung bằng mỹ phẩm là xong”.

Thực ra suy nghĩ này hoàn toàn sai.

Phân tử collagen trong mỹ phẩm quá lớn để thâm nhập vào da. Collagen trong mỹ phẩm chỉ có tác dụng tốt nhất là tăng cường giữ ẩm cho da. Muốn bổ sung collagen/elastin thì phương thức tốt nhất cho bạn là dùng loại collagen uống.

Và biết rằng, loại collagen bổ sung này không thể liên kết với collagen tồn tại trong da. Khi collagen trong mỹ phẩm (nếu đủ nhỏ) và thức uống được nạp vào cơ thể, nó đánh lừa cơ thể rằng cấu trúc collagen dưới da đang bị vỡ vụn. Từ đấy thúc đẩy da sản sinh thêm collagen.

Serum tái tạo bề mặt da, giúp da căng mọng Tatcha Dewy Serum. Ảnh: Instagram @tatcha.

Thành phần tự nhiên có tốt cho da hơn thành phần tổng hợp?

“Thành phần tự nhiên” là thành phần như thế nào? Vì sao “thành phần tự nhiên” tốt hơn thành phần hoá học/ tổng hợp? Không có cơ sở thực tế hoặc tính hợp pháp cho định nghĩa đó. Thuật ngữ này được quy định rất lỏng lẻo. Bất kì công ty mỹ phẩm nào cũng có thể sử dụng cụm từ này để nói về sản phẩm của họ. Đây chỉ là một hình thức marketing, trong một số trường hợp.

Hơn hết, các thành phần dưỡng da tổng hợp được điều chế riêng không có nghĩa sẽ không tốt cho da. Các tín đồ dưỡng da luôn nhớ rằng, các thành phần dưỡng da có chiết xuất từ thiên nhiên đều phải được xử lý, bổ sung các thành phần thích hợp mới cho ra một sản phẩm hoàn thiện đến tay người tiêu dùng.