Học cách cười sưởi ấm thế giới như Kiko Mizuhara

Nhà tự nhiên học người Anh John Ray từng nói: “Nhan sắc là sức mạnh và nụ cười là thanh kiếm của sức mạnh ấy”. Tôi hoàn toàn tin vào điều ấy

Kiko Mizuhara mê mải ngắm nhìn một chiếc nhẫn cầu kỳ, rồi băn khoăn lưỡng lự trước những trang sức đính đá đang hắt ánh phản chiếu lên gương mặt cô. Đôi khi, cô gái liếc đôi mắt nâu về phía ta, nụ cười tươi ngây thơ khiến trái tim người đang ngắm cô thấy ấm lại. Đó là những khuôn hình tuyệt đẹp trong Two days in Paris with Kiko Mizuhara, một bộ phim ngắn do hãng Chanel thực hiện cho vị khách mời đặc biệt của họ.

Tôi thích xem đi xem lại bộ phim ngắn ấy, không chỉ vì những món trang sức hay hình ảnh đêm diễn của Chanel, mà còn vì nụ cười của cô gái trẻ. Mỗi khi ngắm khuôn mặt rạng rỡ của Kiko, tôi chợt cảm thấy lòng mình cũng vui vui. Ấn tượng về cô khiến tôi tự hỏi: Phải chăng nụ cười cũng là một bí quyết để giúp chúng ta thành công hơn? Rõ ràng điều đó đã đúng trong trường hợp của Kiko Mizuhara.

CHUYỆN CỦA KIKO

Mới 19 tuổi, chưa từng đóng phim, Kiko đã được mời đóng vai Midori trong Rừng Na Uy (*), bộ phim chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của Haruki Murakami. Vai diễn ấy chính là niềm mơ ước của hàng triệu cô gái Nhật, bởi đó chính là điểm sáng trong một câu chuyện về tuổi trẻ đầy bế tắc và nỗi buồn.

Không ai hiểu tại sao một cô người mẫu chưa có kinh nghiệm diễn xuất lại được chọn vào vai Midori, cho đến khi Trần Anh Hùng, đạo diễn của bộ phim tiết lộ: “Những gì mà mọi người cảm nhận khi gặp cô ấy là một cảm giác ấm áp tuyệt vời. Đây là điểm quan trọng làm nên sức sống của nhân vật Midori”.

BZ_TalkingPoints_Mizuhara-1

Kiko Mizuhara vai Midori trong phim Rừng Na Uy

Sau đó, vẻ đẹp thánh thiện, khuôn mặt tỏa sáng ấy lại tiếp tục trở thành bí quyết thành công của Kiko. Cô nhanh chóng lọt vào mắt xanh của nhiều hãng thời trang nổi tiếng, trở thành khách mời thường xuyên tại các show diễn lớn của Chanel, Louis Vuitton, Marc by Marc Jacobs…

Có lẽ các nhà thiết kế yêu mến Kiko vì khi đứng trước những nhiếp ảnh gia ở lối vào tại các show diễn đình đám, cô luôn cười rất tươi. Chẳng cần gò bó tạo dáng, chẳng cần tỏ ra kiêu kỳ, cô gái mảnh mai đến từ Nhật Bản như đang thầm nói: Nhìn tôi đây, tôi chỉ như một tia nắng nhỏ, tôi không gắng gượng để ra vẻ kiêu sa, nhưng tôi có thể làm mọi người hạnh phúc.

SƯỞI ẤM CHO THẾ GIỚI

Kiko-Mizuhara_1

Nụ cười đúng là “chiếc vé thông hành” đầy ấn tượng của phụ nữ. Kiko Mizuhara đã giúp tôi khẳng định điều này một lần nữa. Vì thế, tôi luôn tự nhắc chính mình: Hãy tươi lên nào!

Cuộc sống đang đầy rắc rối ư? Cau mày nhăn nhó cũng không giải quyết được gì. Cách tốt nhất để giúp bản thân giải tỏa căng thẳng là một nụ cười.

Thấy tôi tươi tắn suốt, ai nhìn cũng tưởng tôi đang có chuyện gì đặc biệt lắm. Mà cũng không sai, tôi nhận ra khi mình cười rạng rỡ, mỗi ngày trôi qua lại trở thành một dịp đặc biệt, một cơ hội để đón nhận cả thử thách và niềm vui.

kiko-mizuharra

Cũng nhờ thế, tôi trở nên dũng cảm hơn nhiều. Dù phải đối mặt với những đổ vỡ tình cảm hay trắc trở trong công việc, tôi vẫn nhắc mình rằng: “Mình vẫn đang mỉm cười được, tức là mọi chuyện vẫn nằm trong tầm kiểm soát”. Vậy là chỉ ít phút sau, tôi đã lại có thể hít thở nhịp nhàng và bình tĩnh bước tiếp.

Không chỉ với riêng tôi, nụ cười dường như cũng làm cho người xung quanh tôi cảm thấy thoải mái, được tiếp thêm động lực. Có người còn bảo: “Nhiều lúc em cứ tưởng khả năng chịu áp lực của mình chỉ đến thế, nhưng nhìn chị lúc nào cũng tươi cười, em thấy mình vẫn còn cố gắng được nữa”.

Tất nhiên, cũng có ý kiến cho rằng cười như thế chỉ là cười gượng. Đâu phải cố gắng cười khi ta không vui. Thế nhưng, tôi luôn tin rằng việc có thể luôn cười thật tươi, cũng như việc biết tự thắp sáng cho mình và thế giới khi bóng tối bủa vây. Nụ cười có thể ban đầu phải do cố gắng mới có được, nhưng dần dần, nó biến thành thật vì ta đã có sự lạc quan trong tim.

SỨC MẠNH BÍ ẨN CỦA NỤ CƯỜI

kiko-mizuhara-smile

Nụ cười giảm căng thẳng: Một nghiên cứu tại đại học Kansas (Mỹ) cho thấy một nụ cười giả cũng hữu ích. Trong một thí nghiệm, các nhà nghiên cứu cho sinh viên ngậm một chiếc đũa để miệng họ tạo thành hình đang cười và nhúng tay vào băng. Kết quả: nhịp tim của những người ngậm đũa sau hoạt động căng thẳng đó vẫn duy trì tốc độ đều đặn.

Cười cải thiện sức khỏe: Nghiên cứu trên cũng cho thấy ai có nhịp tim chậm hơn thì dễ cười thành tiếng hơn. Nghiên cứu khác của Mayo Clinic (Mỹ) chỉ ra rằng thấy cười còn có nhiều tác dụng khác như giảm đau và tăng cường miễn dịch. Các nhà nghiên cứu tại trung tâm Y Khoa đại học Maryland (Mỹ) cho biết cười giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Nụ cười kết nối trái tim: Khảo sát tại đại học Duke (Mỹ) hé lộ rằng con người thường nhớ những ai cười với mình lâu hơn. Và vì thế, chúng ta quan tâm và có xu hướng ưu ái hơn đối với những người cười với mình.

(*) RỪNG NA UY là bộ phim chuyển thể từ tiểu thuyết của Haruki Murakami, do Trần Anh Hùng đạo diễn. Tác phẩm xoay quanh cuộc sống hoang mang mà cũng hết sức trữ tình của thanh niên Nhật thập niên 1960. DVD của bộ phim có thể mua tại amazon.com với giá 15 đô-la Mỹ (khoảng 310.000 đồng).

Bài: Huy Phương. Ảnh: Getty Images

Xem thêm