Dưỡng ẩm cho da khô đúng cách là một biện pháp duy trì sức khỏe làn da. Ảnh: instagram @josephineskriver
Tình trạng mất nước ở da xảy ra khá phổ biến, đặc biệt với người có làn da khô. Về cơ bản, mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ mất khoảng 0,4 lít nước qua lớp biểu bì. Vào những ngày lạnh và hanh khô, da dễ sần sùi và kích ứng hơn. Tuy nhiên, phái đẹp vẫn có thể khắc phục tình trạng mất nước ở da nhờ vào thói quen dưỡng ẩm đúng cách cho da.
Cùng Harper’s Bazaar khám phá những bí quyết dưỡng ẩm cho da khô đúng cách để luôn có một làn da căng mướt, mịn màng.
Cân bằng độ ẩm trong không gian sống
Thói quen sử dụng máy điều hòa cả ngày lẫn đêm khiến cho da đã khô lại càng khô hơn. Để tối đa hóa lượng hơi nước trong không khí, bạn nên đặt máy tạo độ ẩm ở nơi bạn dành nhiều thời gian để sinh hoạt nhất.
Khác với máy điều hòa, máy tạo độ ẩm làm tăng lượng hơi nước, giúp da luôn ẩm mịn. Khi độ ẩm trong không khí được giữ ở mức cân bằng, hàng rào bảo vệ da sẽ khỏe hơn.
Ăn nhiều chất béo lành mạnh là cách dưỡng ẩm cho da khô từ bên trong
Dựa vào mối liên hệ trực tiếp giữa hệ tiêu hóa và sức khỏe của làn da, việc tăng lượng chất béo lành mạnh (MUFA) nạp vào cơ thể có thể cải thiện tình trạng khô da. Hãy bổ sung hạt óc chó, dầu ô-liu và quả bơ trong chế độ dinh dưỡng.
Điều cuối cùng nhưng quan trọng nhất, hãy uống đủ nước. Đôi khi, làn da khô không phải vì cơ địa, mà chỉ đơn giản vì nó thiếu nước.
Hạt, dầu ô-liu và quả bơ cung cấp chất béo lành mạnh cho cơ thể, và nuôi dưỡng da luôn mềm mại. Ảnh: Pexels.
Tẩy da chết nhẹ nhàng
Để dưỡng ẩm cho da khô tốt hơn, làn da cần được tẩy tế bào chết để dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết sai cách có thể bào mòn lớp màng bảo vệ da, khiến da thêm khô và hư tổn. Lời khuyên cho bạn là hãy chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ.
Cho dù bạn sử dụng chất tẩy tế bào chết hóa học (AHA, BHA hay PHA) hay tẩy tế bào chết vật lý, bạn cũng không nên thực hiện mạnh tay. Đồng thời không lạm dụng. Không sử dụng nhiều hơn hạn mức đề nghị trên bao bì sản phẩm.
Tẩy da chết Cure Natural Aqua Gel với 90% thành phần là nước tinh khiết, chiết xuất thực vật từ Lô hội, bạch quả và Rosemary. Sản phẩm tẩy da chết vô cùng dịu nhẹ, kể cả với làn da nhạy cảm nhất. Ảnh: Amazon.
Nếu da quá khô, bạn không nên tẩy tế bào chết hàng ngày. Đôi khi, chỉ cần làm ướt bông tẩy trang và lau sạch da một cách nhẹ nhàng là đủ cho chu trình dưỡng ẩm cho da khô.
Sử dụng serum chống ôxy hóa
Mỹ phẩm dưỡng da cần được thay đổi theo mùa. Tuy nhiên, serum là sản phẩm bạn có thể sử dụng cả năm. Serum chống ôxy hóa là liều thuốc hỗ trợ tăng sức đề kháng cho da nhằm chống lại sự tấn công bởi các gốc tự do. Bạn hãy chọn serum chứa lượng vitamin C cao cho chu trình dưỡng ẩm cho da khô ban đêm, kết hợp với kem chống nắng SPF 50+ hằng ngày để hạn chế hình thành nếp nhăn trên da.
Serum vitamin C Dr. Barbara Sturm The Good C. ảnh: Instagram @drbarbarasturm.
Chọn kem dưỡng ẩm da mặt chuyên biệt cho da khô
Với làn da khô hoặc cực khô, mỹ phẩm dưỡng dạng kem đặc sẽ cấp ẩm cho da, khóa chặt các tinh chất dưỡng của các bước dưỡng da trước.
Bạn hãy chọn mỹ phẩm chứa ceramide, glycerin và hyaluronic axít trong bảng thành phần. Ceramide có tính năng cải thiện lớp màng bảo vệ da. Từ đó dưỡng da khô ẩm mượt hơn, tránh nứt nẻ. Cả glycerin và axít hyaluronic đều có tính năng giữ lại độ ẩm dưới da, giúp dưỡng da khô mượt mà lâu hơn.
Kem dưỡng ẩm chuyên biệt dành cho da khô, cung cấp ceramide của Drunk Elephant. Ảnh : Instagram @drunkelephant.
>>> Xem Thêm: 6 LOẠI MẶT NẠ DƯỠNG ẨM CAO CẤP DÀNH RIÊNG CHO DA KHÔ TỐT NHẤT
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
