Thiết kế spa tại nhà sẽ tạo một không gian thư giãn biệt lập sau một ngày làm việc dài. Ảnh: Unsplash
Có rất nhiều cách để dành thời gian chăm sóc bản thân chẳng hạn như ngâm mình trong bồn nước nóng để xoa dịu mệt mỏi, stress. Ở Việt Nam có vô vàn lựa chọn spa cho bạn. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta chỉ muốn được thư giãn trong một không gian biệt lập, do đó chốn spa đông đúc không thực sự phù hợp để xoa dịu tinh thần mệt mỏi.
Gợi ý cho bạn là hãy thiết kế không gian spa tại nhà. Bạn có thể đầu tư, tái thiết kế của cả một căn phòng cho spa tại nhà, hoặc chỉ đơn giản là thay đổi lối bày biện của phòng tắm để tạo không gian thoải mái như spa chuyên nghiệp.
Tất nhiên, việc đầu tư thiết kế hẳn cho phòng spa mini tại nhà không dễ thực hiện, và cũng mất khá nhiều thời gian. Trong khi đó, việc cải tạo không gian sống thành một spa thư giãn lại dễ hơn rất nhiều. Hãy cùng Harper’s Bazaar tìm hiểu những cách thiết kế không gian thư giãn như spa tại nhà đơn giản.
Cách thiết kế không gian spa thư giãn tại nhà
1. Tẩy tế bào chết toàn thân
Ảnh: Unsplash
Tẩy tế bào chết là bước cần thiết giúp làn da sạch thoáng và dễ hấp thụ dưỡng chất khác. Vì vậy, trước khi ngâm mình trong bồn nước, bạn hãy loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể mình. Bằng cách dùng bàn chải khô chà dọc theo chuyển động tròn, để tẩy tế bào da chết già cỗi và thúc đẩy quá trình thải cặn bã ra ngoài. Bàn chải khô từ lâu đã được xem là dụng cụ làm đẹp của các mỹ nhân. Nó cũng giúp loại bỏ lớp da sần sùi (cellulite) một cách nhẹ nhàng.
Bạn nên chọn bàn chải làm bằng chất liệu tự nhiên thay vì sợi tổng hợp. Nếu có làn da khô, bạn hãy ưu tiên sử dụng khăn hoặc miếng bọt biển thay thế. Việc tẩy da chết này chỉ có thể thấy rõ khi cơ thể khô, vì tình trạng da ướt sẽ làm giảm tác dụng và tăng kích ứng da.
Thay vì dùng bàn chải, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân. Bạn nên ưu tiên sản phẩm có chứa dầu nếu sở hữu làn da khô. Mặt khác, sản phẩm có chứa hạt sẽ phù hợp cho những bạn da dầu. Lưu ý, bạn không nên sử dụng bàn chải và sản phẩm tẩy da chết cùng một lúc. Điều này có thể gây tổn thương da.
>>> TÌM HIỂU: 10 CÁCH TẨY TẾ BÀO CHẾT BẰNG CÁM GẠO GIÚP DA MỊN, KHỎE
2. Ngâm người với sữa tắm bồn
Ảnh: The Body Shop
Đôi lúc ngồi cả ngày với gió điều hoà có thể khiến da bị khô. Vì vậy bạn nên ngâm mình với nước ấm. Nước ấm sẽ làm các mạch máu trên da giãn nở, nhiệt lượng được tản ra, giúp cơ thể mát mẻ và sảng khoái.
Chuẩn bị sữa tắm giúp làm dịu tâm trạng và phù hợp với làn da. Một số sữa tắm có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi và làm da mịn màng. Chẳng hạn như, sữa tắm tạo bọt thì giúp loại bỏ bụi bẩn hiệu quả. Còn sản phẩm dạng dầu sẽ dưỡng ẩm cho da. Muối tắm có khả năng thanh lọc rất tốt.
Nếu bạn sở hữu làn da khô, hãy chọn các sản phẩm có chứa dầu hoặc bơ. Đối với làn da nhạy cảm, bạn nên “kết thân” với các sữa tắm không chứa các thành phần hóa học như chất tạo màu.
3. Vừa tắm bồn vừa đắp mặt nạ dưỡng da
Ảnh: Pexels
Bạn có thể cân nhắc đắp một miếng mặt nạ lên da và thư giãn khi ngâm người trong nước nóng. Điều này sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp các thành phần hoạt tính của mỹ phẩm thẩm thấu sâu và hiệu quả hơn.
4. Không có bồn tắm? Bạn vẫn có thể thiết kế không gian spa tại nhà với chậu ngâm chân
Biết rằng nhiều người chỉ có buồng tắm đứng tại nhà. Bạn có thể thử mẹo nhỏ là ngâm chân với nước ấm và muối khoáng trong khi đắp mặt nạ. Với chỉ một chậu nhỏ, bạn có thể ngâm và dưỡng ẩm làn da chân nứt nẻ. Vừa xoa bóp chân, vừa đắp mặt nạ, vừa xem một bộ phim, còn gì thư giãn hơn?
5. Đốt nến thơm hoặc dùng tinh dầu thơm phòng
Ảnh: Pexels
Bố trí các loại nến hoặc tinh dầu thơm phòng xung quanh để tạo mùi hương dễ chịu. Hoặc, bạn cũng có thể thử loại máy phun sương – nhỏ một tí tinh dầu vào để vừa tạo mùi hương thơm ngát, vừa giúp dưỡng ẩm da mặt.
>>> THAM KHẢO: BIẾN NHÀ Ở THÀNH RESORT NĂM SAO VỚI TINH DẦU THƠM PHÒNG SIGNATURE
6. Tạo không gian spa tại nhà giúp tóc và da đầu nghỉ ngơi
Ảnh: Unsplash
Có thể bạn chưa biết, hơi nước trong phòng tắm cũng giúp chăm sóc tóc và da đầu. Vì vậy, muốn thiết kế không gian thư giãn như ở spa, bạn hãy tặng bản thân một buổi hấp dưỡng tóc tại nhà.
Bạn gội đầu trước khi tắm, rồi thoa hỗn hợp dưỡng tóc hoặc dùng mặt nạ ủ tóc. Sau đó đội mũ tắm và ngâm mình trong bồn tắm thư giãn, để đẩy nhanh quá trình hấp thụ dưỡng chất.
Nếu bạn bị viêm da tiết bã nhờn (còn gọi là viêm da đầu), bạn cũng nên thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết hoặc bổ sung vitamin và gội sạch sau khi tắm. Thời gian thích hợp để tẩy tế bào chết là 10 phút.
Sau khi tắm, bạn xả sạch tóc và mát-xa nhẹ nhàng cho da đầu. Lưu ý, bạn không nên dùng móng tay gãy vì điều này dễ làm tổn thương da đầu. Tiếp theo, bạn hãy rửa thật sạch vùng trán và phần chân tóc bên cạnh tai, để loại bỏ lớp kem chống nắng còn sót lại.
>>> TÌM HIỂU THÊM: 10 CÁCH Ủ TÓC BẰNG NHA ĐAM, DƯỠNG TÓC MỀM VÀ KHỎE
7. Cuối cùng, thưởng thức một ly trà như cách các spa luôn đón tiếp khách nhân
Ảnh: Unsplash
Uống một cốc nước lạnh trước khi tắm cũng giúp mồ hôi và chất thải được loại bỏ dễ dàng. Đồng thời, bạn hãy uống một ly nước ấm hoặc trà thảo mộc sau khi tắm để tránh mất nước. Sau cùng, bạn đừng quên áp dụng các bước dưỡng da để giữ gìn vẻ tươi trẻ cho mình.
>>> Xem thêm: 7 BƯỚC CHĂM SÓC TÓC KHÔ XƠ TẠI NHÀ GIÚP BẠN CÓ MÁI TÓC SUÔN MƯỢT CHUẨN SPA
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
