Bakuchiol là gì và vì sao nó có thể thay thế Retinol?

Ảnh: Herbivore

Nếu đã bước qua ngưỡng tuổi 25, bạn nên bắt đầu chống lão hóa cho làn da. Lúc này, da không còn sản sinh lượng collagen nhiều như khi còn ở tuổi teen. Đi làm, việc tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh từ màn hình vi tính, điện thoại cũng gây lão hóa da triệt để hơn.

Có nhiều nguyên liệu dưỡng da đã được chứng minh là có tác dụng chống lão hóa tốt. Vitamin C để làm sáng da. Chất tẩy tế bào chết hóa học AHA và BHA làm tăng cường sản sinh lượng collagen trong lớp biểu bì. Và Retinol, “thần dược” đẩy lùi nếp nhăn trên da.

Retinol tốt là thế nhưng có những tác dụng phụ khá mạnh. Nó có thể gây kích ứng da, khiến da bị mẩn đỏ hay bong tróc. Chính vì vậy, giới khoa học vẫn đang đi tìm một hoạt chất có thể thay thế Retinol. Một Dưỡng chất được đề nghị là Bakuchiol.

Bakuchiol là gì?

Tinh chất này được chiết xuất từ thực vật. Nó hoàn toàn vegan và thiên nhiên.

Bakuchiol được chiết xuất từ cây babchi, một họ cây sinh trưởng tự nhiên tại Ấn Độ và Sri Lanka. Từ lâu, cây babchi đã được dùng trong bài thuốc Đông Y và các phương pháp Ayurvedic.

Cây babchi với hoa tím ngọt ngào. Ảnh: Getty Images

Bakuchiol, dầu babchi hay dầu hạt bakuchi?

Những sản phẩm có tác dụng chống lão hóa tốt nhất bắt buộc phải có ghi chữ Bakuchiol trong bảng thành phần.

Bakuchiol là hoạt chất chống lão hóa được tách ra từ hạt cây babchi bằng phương pháp hóa học. Nó mạnh nhất và có hiệu quả nhất.

Nếu sản phẩm của bạn đề rằng nguyên liệu gồm dầu babchi (babchi oil) hay dầu hạt bakuchi (bakuchi seed oil), thì đây là loại dầu được ép thô. Chúng sẽ không giàu hoạt tính Bakuchiol như phiên bản được thanh lọc riêng.

Tác dụng của Bakuchiol

Bakuchiol trong mỹ phẩm là điều gì đó khá mới mẻ. Chưa có nhiều các nghiên cứu khoa học tìm hiểu về hiệu ứng của Bakuchiol trên làn da. Tuy nhiên, dựa trên những nghiên cứu hiện tại, thì đây là một dưỡng chất đáng để mắt đến.

Chống lão hóa

Một nghiên cứu đến từ tạp chí y khoa International Journal of Cosmetic Science năm 2014 cho thấy rằng Bakuchiol có tác dụng thúc đẩy sự sản sinh của collagen dưới da gần tương tự với Retinol.

Các nhà khoa học đã yêu cầu người tham gia thoa lên mặt hàm lượng 0.5% Bakuchiol hai lần/ngày, trong vòng 12 tuần liên tiếp. Kết quả cho thấy sự cải thiện rõ rệt. Làn da đỡ nhăn nheo, khôi phục độ đàn hồi, giảm thiểu những dấu hiệu lão hóa từ tia bức xạ mặt trời.

Một nghiên cứu khác xuất hiện trong tạp chí da liễu British Journal of Dermatology năm 2019, cũng đưa ra kết luận tương tự. Nghiên cứu này nhấn mạnh tác dụng đẩy lùi nếp nhăn của Bakuchiol.

Giảm các đốm nâu

Hai nghiên cứu tìm hiểu khả năng chống lão hóa của Bakuchiol ở trên cũng cho thấy Bakuchiol có thể làm giảm đốm nâu trên da rõ rệt.

Hoạt chất này ngăn ngừa sự sản sinh melanin, nguồn căn gây đốm nâu. Một nghiên cứu khác năm 2010 xuất hiện trong chuyên san Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry ước tính rằng Bakuchiol có khả năng ngừa nám tốt hơn cả arbutin.

Chống các gốc tự do

Bakuchiol cũng là một chất chống ôxy hóa. Nó có tác dụng bảo vệ làn da khỏi những tác hại từ gốc tự do,

Một nghiên cứu năm 2000 đăng tải trong chuyên san y khoa Planta Medica cho thấy, Bakuchiol có thể ngăn ngừa quá trình ôxy hóa của các axít béo tự nhiên trong da.

Các axít béo này gồm squalene, sebalaic acid, linoleic acid và cholesterol. Khi bị ôxy hóa, chúng gây sức ép lên thành tế bào, gây sưng phù. Về lâu dài nó làm vỡ tế bào. Kết quả là tế bào bị hoại tử và không còn khả năng phục hồi.

Vì có khả năng ngăn ngừa quá trình ôxy hóa xảy ra, Bakuchiol có tác dụng thậm chí mạnh mẽ hơn cả vitamin E, chất chống ôxy hóa phổ biến trong mỹ phẩm hiện đại.

So sánh giữa Bakuchiol và Retinol

Hai hoạt chất này dường như có tác dụng tương tự nhau. Tuy nhiên, cả hai vẫn có những điểm khác nhau riêng biệt. Hãy cùng xem những điểm tốt hơn và chưa tốt bằng của Bakuchiol khi so sánh với Retinol.

Ưu điểm của Bakuchiol

Không gây kích ứng da: Trong các nghiên cứu trên, khả năng chống lão hóa của Bakuchiol gần như tương đương Retinol. Nhưng nó lại không gây triệu chứng phụ như khiến da mẩn đỏ, hơi sưng hay bị bong tróc da.

Có thể được dùng trong cả ban ngày lẫn đêm: Retinol khiến da dễ bị tổn thương vì bức xạ mặt trời, nên chỉ được khuyên dùng ban đêm. Bakuchiol, trong khi đó, lại là chất chống ôxy hóa có thể bảo vệ da trước tia bức xạ. Nên bạn hoàn toàn có thể dùng Bakuchiol trong chu trình dưỡng da ngày và đêm.

Nhược điểm của Bakuchiol

Có thể gây dị ứng: Được chiết xuất từ thực vật nên Bakuchiol có thể gây dị ứng. Điều này phụ thuộc vào cơ địa mỗi người. Đây cũng là chi tiết được chuyên san da liễu Journal of Contact Dermatitis ghi nhận năm 2019.

Giá thành sản phẩm cao vì marketing: Bakuchiol, do là tinh chất thiên nhiên và vegan, đang được nhiều người săn đuổi. Vì vậy, các sản phẩm chứa Bakuchiol cũng có thể được rao bán ở mức giá cao hơn những sản phẩm khác. Hãy nhớ rằng hoạt chất chống lão hóa không chỉ có Bakuchiol và Retinol. Niacinamide, Peptide, và AHA/BHA cũng là những lựa chọn tốt ở mức giá mềm hơn.

***

Harper’s Bazaar chọn

Serum Retinol Alternative Smoothing Serum, HERBIVORE. Serum Bakuchiol của thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên này có kết cấu jelly dễ thấm, PHA (polyhydroxy acids) để tẩy tế bào chết dịu nhẹ, và lô hội để giúp xoa dịu làn da.

Serum Squalane + Phyto-Retinol, BIOSSANCE. Serum kết hợp bakuchiol, axít hyaluronic, niacinamide và squalane. Kết cấu của nó giống với emulsion hơn là serum. Bạn có thể dùng nó để thay thế kem dưỡng da trong thời tiết nóng ẩm mùa hè.

Kem dưỡng chống lão hóa Goodnight Glow Retin-ALT Sleeping Crème, OLEHENRIKSON. Chứa Bakuchiol chống lão hóa, cùng axít glycolic và axít lactic (AHA) giúp tái tạo da.

Kết luận: Có nên sử dụng Bakuchiol?

Cá nhân Harper’s Bazaar thì chúng tôi tin vào Retinol hơn. Đã có rất nhiều nghiên cứu cho thấy hiệu quả của Retinol. Bakuchiol là một tinh chất mới hơn, còn cần rất nhiều thông tin khoa học để chứng minh hiệu quả của mình. Các nghiên cứu liệt kê ở trên chưa đủ nhiều để chứng minh sự đồng nhất về số liệu.

Tuy vậy, nếu làn da của bạn thật sự không thể chịu nổi sự kích ứng của Retinol, bạn vẫn có thể thử Bakuchiol. Hãy nhớ là bạn phải sử dụng đều đặn hai lần/ngày và trong vòng từ 6 đến 8 tuần để thấy kết quả – đây là kết luận của các nghiên cứu khoa học.