Làm việc trong văn phòng có cần dùng kem chống nắng?

Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính khiến làn da bị sạm, nám, thậm chí ung thư. Và không phải ai cũng biết rằng làm việc trong văn phòng cũng khiến làn da bị tổn thương như khi bạn ở ngoài trời.

Tại sao phải chống nắng?

Tia UV trong ánh nắng mặt trời được chia ra làm 3 loại là UVA, UVB và UVC.

Trong số đó, tia UVC có khả năng gây hại da nhất. Nhưng may mắn là chúng không tới được Trái đất vì bị lọc qua tầng khí quyển.

Tia UVB có khả năng tổng hợp vitamin D và cũng bị tầng ozone hấp thụ lại một phần. Nhưng nếu bạn tiếp xúc với tia UVB mạnh, đó là vấn đề không nhỏ! Hậu quả là da bị cháy nắng, đen sạm, làm giảm khả năng sản xuất collagen và elastin trên da.

Còn tia UVA chiếm 95% ánh nắng mặt trời, luôn hiện diện bất kể thời tiết. Đây là nguyên nhân khiến da nhăn nheo, mất dần độ đàn hồi, lão hóa sớm… Tia UVA cũng là tác nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ gây ung thư da.

Tại Việt Nam, theo TS.BS Nguyễn Trọng Hào – Giám đốc Bệnh viện Da Liễu TP.HCM, trong ba thập niên qua, số người bị ung thư da tăng cao hơn số người mắc các loại ung thư khác cộng lại. Vì vậy, để có làn da khỏe mạnh, chúng ta cần bảo vệ da hiệu quả. Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời, che chắn khi ra ngoài. Đặc biệt là sử dụng kem chống nắng thường xuyên.

Ngồi trong văn phòng có cần chống nắng?

Tia UVA được xem như “kẻ thù thầm lặng” vì chúng có khả năng xuyên qua lớp kính. Nghĩa là bạn sẽ không hề cảm thấy những thay đổi hay tác hại đến làn da mỏng manh của mình. Nhưng chúng vẫn đang âm thầm phá hủy, kể cả khi chúng ta đang ngồi trong văn phòng. Thật vậy, tia UVA có khả năng gây tổn thương cho làn da chúng ta qua cửa sổ. Từ đó, chúng thâm nhập vào da, gây đứt gãy cấu trúc sợi. Kết quả là khiến da thâm nám, tàn nhang, nổi mụn và nếp nhăn.

Bên cạnh đó, tia UV còn có trong tia sáng ánh máy tính – vật dụng mà hầu như dân văn phòng nào cũng tiếp xúc mỗi ngày. Không chỉ gây ra các tác hại như mỏi mắt, nhức đầu, choáng váng, tia UV từ máy tính còn khiến da sạm, nám, nổi mụn, khô và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Tóm lại, dù bạn có ở trong văn phòng thì tác hại ánh nắng gây ra cho làn da cũng không kém khi ở ngoài trời. Vì những lý do đó, bạn cũng cần xây dựng thói quen bôi kem chống nắng cho cả mặt và tay chân khi ngồi làm việc ở văn phòng.

Cách chống nắng ở văn phòng hiệu quả

Trước hết, bạn không nên chọn góc làm việc gần hoặc đối diện cửa sổ. Còn đối với tia UV từ màn hình máy tính, bạn phải giữ một khoảng cách an toàn từ 35 – 40 cm. Trồng các loại cây giúp hút bức xạ nhiệt máy tính như xương rồng, trầu bà, lưỡi hổ, sen đá… Quan trọng nhất là bạn phải dùng kem chống nắng như đi ngoài trời.

Về thương hiệu Banana Boat

Banana Boat là thương hiệu chống nắng tại Mỹ với nhiều sản phẩm phù hợp với dân công sở: Ultra Protect, Dry Balance, After Sun – Gel.

Dòng Ultra Protect với chỉ số chống nắng SPF 30/50/80 & dòng dành cho da mặt với SPF 50 sản xuất theo công nghệ AvoTriplex tạo lớp màng chống nắng hữu hiệu cho làn da. Chiết xuất từ lô hội và vitamin C, E giúp giữ ẩm và bảo vệ da khỏi tia UV. Ultra Protect còn giúp da mềm mại, tránh được tình trạng khô sạm. Đặc biệt hơn, sản phẩm này còn có dạng phun sương tiện dụng.

Bạn đang tìm một loại kem chống nắng giúp da luôn khô thoáng? Dry Balance là một lựa chọn phù hợp. Sản phẩm có độ SPF 50 giúp chống thấm nước, loại bỏ độ ẩm dư thừa, cho da khô thoáng.

Gel dưỡng da  Alove Vera với chiết xuất lô hội giúp da mềm mịn, tăng cường độ ẩm sau khi đi nắng.

>>> Xem thêm: BẠN CÓ ĐANG SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG SAI?

Harper’s Bazaar Vietnam