Dopamine Dressing: Khi trang phục là liều thuốc hạnh phúc

Những sắc màu tươi tắn tựa như một "liều thuốc cho tinh thần" để tâm trạng vui tươi, yêu đời và là cách biểu lộ quyền lực, truyền tải nhiều thông điệp

tam-o-shanter-elizabeth-ii-non

Từ tời trẻ, cố nữ hoàng Anh Elizabeth II đã ăn vận nhiều màu sắc, kể cả trước khi có định nghĩa Dopamine Dressing là gì. Ảnh: Getty

Cố Nữ hoàng Anh Elizabeth II nổi tiếng luôn diện trang phục màu sắc rực rỡ khi xuất hiện. Theo nhiều nguồn tin, đó là vì bà muốn người dân dù ở xa vẫn có thể nhìn thấy Nữ hoàng. Đó chỉ là một phần, bà còn nổi tiếng là người sử dụng màu sắc trang phục để truyền tải thông điệp và các câu chuyện. Bà chính là một minh chứng cho phương thức ăn mặc Dopamine Dressing.

Dopamine Dressing là gì?

Dopamine dressing là gì? Một vài ví dụ trong mùa mốt 2024. Ảnh: ImaxTree

Để hiểu phong cách Dopamine Dressing là gì, trước tiên, chúng ta hãy thảo luận dopamine. Dopamine là tên gọi của “hóc-môn hạnh phúc”, được giải phóng ra khi não bộ bạn hưng phấn. Có nhiều cách để tạo ra dopamine, và khoa học tâm lý đã nghiệm ra rằng trang phục màu sắc tươi sáng cũng có tác dụng trong việc cải thiện tâm trạng.

Nói nôm na, Dopamine Dressing là triết lý thời trang tin rằng màu sắc có thể nâng đỡ cảm xúc. Xu hướng này khuyến khích lựa chọn những gam màu khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc, tự tin và tràn đầy năng lượng.

Từ khóa này bắt đầu nổi lên từ đại dịch COVID-19 năm 2020. Trong lúc giãn cách xã hội, nhiều người trở nên buồn chán, thậm chí mắc bệnh trầm cảm khi bị chồn chân tại nhà. Ăn vận màu sắc tươi tắn, kiểu dáng phóng khoáng là một biện pháp giúp họ cải thiện tâm trạng ảm đạm trong mùa dịch.

Vì sao trang phục tươi tắn có khả năng cải thiện tâm trạng?

Color block với gam màu rực rỡ trong mùa mốt 2026. Từ trái sang: Fendi, Akris, Anteprima, Lacoste. Ảnh: ImaxTree

Kate Nightingale, nhà Tâm lý học – người sáng lập Style Psychology, giải thích: “Khi bạn nhìn vào một số màu sắc, não sẽ tự động kích hoạt tất cả các liên kết tiềm thức của bạn với màu sắc ấy. Nếu trạng thái cảm xúc hiện tại khác biệt đáng kể với các liên kết này, não sẽ từ từ điều chỉnh tâm trạng cho phù hợp”.

Trong thời trang, trước kiểu dáng hay họa tiết, màu sắc là điều đầu tiên đập vào mắt người đối diện. Màu sắc không chỉ tác động đến người mặc mà hơn hết, chúng còn tạo nên cảm xúc cho người xung quanh. Chọn lựa những màu sắc trang phục phù hợp là cách để bạn gây ấn tượng về mặt thị giác và cả tâm lý.

Màu đỏ mang tới sự kích thích, mạnh mẽ. Cam khơi gợi cảm xúc và óc sáng tạo. Sắc vàng mang tới nhiều năng lượng. Hồng lại là sắc màu của hy vọng, mang đến cảm xúc tích cực và những điều ngọt ngào, lãng mạn. Các tông màu lạnh thường sẽ tăng cường sự tập trung. Màu xanh lam mang tới cảm xúc yên bình có thể giúp bạn giảm căng thẳng và tạo cảm giác đáng tin cậy.

Hơn cả một xu hướng, Dopamine Dressing trở thành một phong cách vượt thời gian

Vòng tay Cartier Love phiên bản giới hạn mùa hè 2026 được trang hoàng với đá quý nhiều màu. Ảnh: Cartier

Khoa học chứng minh rằng màu sắc có khả năng tác động trực tiếp đến cảm xúc. Dù y phục không thực sự tạo ra dopamine trong cơ thể, những gam màu tươi sáng vẫn có thể giúp con người cảm thấy lạc quan, tự tin và tràn đầy sinh khí hơn. Đó cũng là lý do Dopamine Dressing không đơn thuần là một xu hướng thời trang, mà còn là cách chúng ta lựa chọn tâm trạng cho chính mình.

TIN LIÊN QUAN:

Harper’s Bazaar Việt Nam

Xem thêm