Rối loạn đồng hồ sinh học của da: Lý do khiến da không cải thiện dù dùng mỹ phẩm đắt tiền

Chu trình sinh học của làn da

Bác sỹ Phạm Minh Trường, Giám đốc Y khoa của Viện Thẩm mỹ quốc tế Holy International giải thích kỹ hơn về chu trình sinh học của làn da:

“Thời điểm ban ngày, da thực hiện chức năng chính là bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân từ môi trường, bao gồm cả việc bảo vệ tế bào da. Do đó, khả năng hấp thụ dưỡng chất của da sẽ được tiết chế. Thay vào đó, da sẽ tiết nhiều dầu nhờn để bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân đầy nguy hại.

Ngược lại vào ban đêm, cơ chế tái sinh và tái tạo của da được kích hoạt và hoạt động tích cực nhất trong khung đồng hồ sinh học chung của cơ thể. Khi chúng ta ngủ, việc tái tạo tế bào, giải độc, DNA và các quy trình sửa chữa hàng rào bảo vệ bắt đầu diễn ra. Khiến nhiệt độ và sự lưu thông máu tăng lên, da trở nên axit hóa, xốp và tất yếu dẫn đến độ ẩm của da cũng bị mất đi nhanh hơn. Điều này kéo dài như thế trong suốt quá trình phục hồi trở lại của da mỗi đêm.

Tuy nhiên, do nhiều yếu tố, trong đó có tuổi tác, lối sống bận rộn và các ảnh hưởng từ môi trường mà chức năng “đồng hồ sinh học” của da vào ban ngày và ban đêm này không còn đồng bộ. Kéo theo đó, các quy trình phòng thủ /phục hồi trở nên yếu dần, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và vẻ đẹp của một người”.

Ở trạng thái lý tưởng, đồng hồ sinh học của da đi theo các cột mốc sau:

6-8h sáng: da dễ hút nước và độ ẩm do được thải độc qua lỗ chân lông sau một đêm ngủ sâu giấc.

8-10h sáng: da tăng cường khả năng đề kháng lên mức cao nhất, tiết dầu nhiều hơn.

11-12h trưa: tuyến bã nhờn của da hoạt động mạnh mẽ, lỗ chân lông giãn nở nhiều hơn.

13-15h: sự bài tiết trong cơ thể cũng như huyết áp bị giảm xuống, khiến da bị mất độ ẩm và khô.

16-19h: da ở trạng thái mở, giữ lại trên bề mặt 1 lượng lớn bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và mỹ phẩm sau cả 1 ngày dài.

19-23h: thời gian làm sạch, nghỉ ngơi để sẵn sàng tiếp nhận dưỡng chất.

23-5h sáng: thời gian hấp thu dưỡng chất, tái tạo và phục hồi của các tế bào da.

Chuyện gì xảy ra khi da bị rối loạn nhịp sinh học?

Chân dung bác sỹ Phạm Minh Trường

Với một chu trình nhất quán và liên tục như vậy, khi da bị rối loạn nhịp sinh học, chắc chắn sẽ để lại nhiều tác động tiêu cực.

Bác sĩ Trường cho biết: “Rối loạn đồng hồ sinh học của da gắn liền với thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc, giấc ngủ không sâu, không ngon. Thiếu ngủ không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể mà đồng thời còn làm giảm độ ẩm và độ pH của da. Đó là lý do làn da không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết và trở nên khô hơn. Bên cạnh đó, thiếu ngủ còn làm tăng cortisone (hormone căng thẳng) trong cơ thể. Làn da vì vậy mà dễ sinh mụn, nhạy cảm hơn hay nghiêm trọng hơn là viêm da”.

Đối với bất kỳ vấn đề nào, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Để hạn chế tối đa sự rối loạn đồng hồ sinh học của da, chúng ta cần ngủ đủ giấc, ngủ ngon và ngủ sâu. Việc thứ hai quan trọng không kém là lựa chọn sản phẩm sử dụng cho da, nên chọn những sản phẩm có hiệu quả cao chuyên đặc trị, đa nhiệm, nương theo đồng hồ sinh học của da để tăng tính hiệu quả phục hồi.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh với mỹ phẩm từ tế bào gốc noãn thực vật

Hiện nay, xu hướng sử dụng mỹ phẩm chiết xuất từ tế bào gốc noãn thực vật được nhiều người ưa chuộng.

Noãn thực vật được thủy phân bằng enzyme và các chất kích thích sinh học nên an toàn cho da. Chất dinh dưỡng của tế bào gốc chiết xuất từ noãn thực vật chứa axit amin, peptide, protein hoàn toàn có sự tương đồng với những dưỡng chất cần thiết có trong da người.

Placentor Vegetal – thương hiệu mỹ phẩm nhập khẩu từ Pháp có đầy đủ chứng nhận quốc tế – nổi tiếng trong việc ứng dụng tế bào gốc noãn thực vật nay đã có mặt tại Việt Nam.

Trong việc dưỡng da nương theo đồng hồ sinh học, người dùng có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm Placentor Vegetal Regenerating Serum Face & Eyes Contour – tinh chất tái tạo da. Với thành phần rễ cây Ô Dược, sản phẩm giúp cung cấp cho da tín hiệu ánh sáng, bảo vệ da trước các tác nhân gây hại vào ban ngày và tái tạo da vào ban đêm. Đồng thời các thành phần quý khác như sea collagen, quillaja, kigelia giúp hỗ trợ làm mờ nếp nhăn trên da. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp da căng mịn, ẩm mượt, bảo vệ và nuôi dưỡng từ sâu bên trong.

Hãy lắng nghe làn da để có cách chăm sóc phù hợp với bản thân bạn nhé.

>>> Xem thêm: TƯ THẾ NGỦ NÀY BẢO VỆ SỨC KHỎE BAN ĐÊM, LẠI GIỮ DA ĐẸP, DÁNG XINH NHẤT KHI THỨC DẬY

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam