Khán giả đã trầm trồ khi thấy Hoa hậu H’Hen Niê để lộ bụng bầu trong bộ cánh bằng vải gai dầu kết ngọc trai, sải bước đầy mạnh mẽ trên đôi giày cao gót trong một show diễn thời trang có sàn catwalk là thảm đỏ xen lẫn đá lát cuội.
Nàng hậu cũng khiến khán giả không khỏi xúc động khi tiết lộ đây là show diễn cuối cùng, trước khi cô dành thời gian nghỉ ngơi, chuẩn bị cho hành trình làm mẹ. “Show diễn này đặc biệt một chút, đó là sau show này Hen sẽ dành nhiều thời gian nghỉ ngơi chuẩn bị cho thiên chức làm mẹ, hẹn cả nhà một ngày gần nhất lại thấy Hen sải bước trên sàn diễn thời trang.”
H’Hen Niê tự tin catwalk trên giày cao gót ở những tháng cuối thai kỳ
Xuất hiện trên sàn diễn với vẻ ngoài rạng rỡ, mạnh mẽ dù đang ở những tuần cuối thai kỳ, H’Hen Niê không chỉ lan tỏa nguồn năng lượng tích cực mà còn nhận được nhiều sự quan tâm khi cô xuất hiện trên sàn catwalk với đôi giày cao gót.
Trước những ý kiến lo ngại về việc đi giày cao gót khi mang thai, nàng hậu không né tránh mà thẳng thắn chia sẻ kinh nghiệm và cách chọn giày của mình để đảm bảo an toàn.
“Mình biết mọi người lo cho Hen, nhưng Hen rất cẩn thận khi chọn giày cao gót. Hen chọn đôi vừa vặn, có đế chắc chắn. Quan trọng là mình tự tin, không thấy mệt hay khó chịu. Hen cũng hỏi tư vấn bác sĩ và chỉ đi tầm 30 phút, sau đó đi giày bệt,” H’Hen Niê giải thích.
Theo nàng hậu, việc mang giày cao gót khi mang thai không phải là điều cấm kỵ tuyệt đối, nhưng cần sự hiểu biết về thể trạng cơ thể và điều chỉnh cho phù hợp. Cô ưu tiên những đôi giày cao vừa phải, đế vuông hoặc đế xuồng để tạo độ vững chãi, dễ di chuyển. Trên hết, nàng hậu luôn lắng nghe cơ thể và không bao giờ ép bản thân phải “chịu đựng” chỉ để giữ hình ảnh.
Chia sẻ này một lần nữa cho thấy sự chủ động và chuyên nghiệp của H’Hen Niê trong cách làm nghề – không chỉ trân trọng sức khỏe cá nhân mà còn thể hiện sự tôn trọng tuyệt đối dành cho khán giả mỗi lần xuất hiện.
Gợi ý những kiểu giày cao gót an toàn cho bà bầu
Giày cao 1,5cm – độ cao lý tưởng theo nghiên cứu khoa học
Theo một nghiên cứu trên PubMed Central, giày có gót cao 1,5cm giúp giảm áp lực lên cơ bắp bắp chân (soleus, gastrocnemius) và cải thiện sự ổn định khớp trong tam cá nguyệt thứ ba. Đây là độ cao an toàn nhất cho mẹ bầu trong các mức độ giày cao gót.
Giày đế xuồng hoặc giày đế vuông cao khoảng 5cm
Các mẫu giày đế xuồng (wedge) hoặc đế vuông (block heel) với chiều cao dưới khoảng 5 cm cho độ vững chắc và cân bằng tốt hơn so với giày stilettos cao mảnh, đồng thời vẫn giữ được tính thẩm mỹ nhẹ nhàng
Giày gót nhọn dưới 2–3 cm kèm đệm và hỗ trợ vòm chân
Các chuyên gia khuyên chỉ nên chọn giày gót nhọn (stiletto heel) cao dưới 1 inch (tương đương 2,5 cm), có dán cao su chắc chắn và chống trơn trượt. Lót giày nên có phần hỗ trợ vòm chân tốt để tránh đau gót, đau chân, căng cơ và mất thăng bằng khi di chuyển.
Ưu tiên giày có quai cài chắc chắn
Theo Hiệp hội Y tá Sức khỏe Phụ nữ, Sản khoa và Sơ sinh (AWHONN), các mẹ bầu nên ưu tiên mang giày thể thao hoặc giày lười có đế cao, vừa đẹp lại vừa an toàn nếu phải đi bộ với bụng bầu lớn. Nếu muốn mang giày cao gót thì chọn mẫu có quai giúp giày ôm khít vào cổ chân, không bị xê dịch, dẫn đến khả năng bị té trẹo chân.
TIN LIÊN QUAN:
THỜI TRANG ĐI BIỂN SLAY HẾT NẤC CỦA MẸ BẦU H’HEN NIÊ
VÌ SAO H’HEN NIÊ LUÔN MẶC ĐẦM VÀNG TRONG DỊP QUAN TRỌNG?
Harper’s Bazaar Việt Nam
