Xông mặt bằng sả là một trong những liệu pháp làm đẹp được nhiều phụ nữ lựa chọn. Sau khi áp dụng một thời gian, họ thấy da mặt có sự thay đổi rõ rệt. Vậy, xông hơi mặt bằng sả có tác dụng gì và cách thực hiện ra sao? Mời bạn tham khảo bài viết của Bazaar Vietnam để bỏ túi thêm mẹo làm đẹp hữu ích.
Xông hơi mặt bằng sả có tác dụng gì?
Sả chứa các hoạt chất như myrcene, citronella, citronellol, geraniol có tác dụng kháng viêm, trị cảm cúm. Hình thức xông mặt với sả giúp cơ thể bài tiết mồ hôi, giãn nở mạch máu và mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe cũng như làn da.
Một số tác dụng của xông mặt bằng sả như sau:
• Tinh dầu sả có tác dụng làm giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả.
• Quá trình xông hơi giúp cơ thể đào thải chất bẩn, bã nhờn dưới da ra ngoài. Ngoài ra, tinh dầu sả còn diệt khuẩn, làm sạch da và ngăn ngừa mụn.
• Xông mặt bằng lá sả là phương pháp làm đẹp giúp tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông hiệu quả. Nhờ đó giúp cải thiện làn da trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.
• Xông mặt bằng sả có tốt không? Có vì giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi, đem lại cảm giác dễ chịu, thư giãn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi.
Với những tác dụng này, chắc hẳn bạn biết có nên xông mặt bằng sả hay không. Đây là biện pháp làm đẹp an toàn, lành tính và hiệu quả, vậy nên bạn nhớ áp dụng thường xuyên.
Xông mặt bằng sả bao nhiêu lần 1 tuần?
Xông mặt bằng sả bao nhiêu phút? Xông mặt bằng sả tuần mấy lần là phù hợp? Tùy từng loại da khác nhau mà có thời gian xông mặt với sả tương ứng.
Cụ thể đối với làn da khô, nhạy cảm, dễ kích ứng nên xông hơi bằng sả 1 – 2 lần/tuần. Mỗi lần xông khoảng từ 10 – 15 phút để đảm bảo tốt cho làn da, sức khỏe.
Đối với làn da dầu, da hỗn hợp, bạn nên xông mặt khoảng 2 – 3 lần/tuần. Mỗi lần xông mặt khoảng 10 – 15 phút. Lưu ý không lạm dụng xông hơi quá nhiều sẽ gây tổn thương da mặt, rối loạn bài tiết và các bệnh lý tim mạch.
Những cách xông mặt bằng sả an toàn, hiệu quả tại nhà
Xông mặt bằng nguyên liệu sả có nhiều tác dụng to lớn đối với làn da, sức khỏe. Bạn có thể kết hợp các loại nguyên liệu khác nhau để xông mặt với sả. Cụ thể có một số biện pháp xông hơi bằng sả dưới đây để bạn lựa chọn.
1. Xông mặt bằng sả gừng
Xông mặt bằng sả gừng có tác dụng gì? Gừng có công dụng chống oxy hóa, trị mụn cực kỳ hiệu quả. Do đó nhiều người áp dụng cách xông mặt bằng sả gừng trị mụn.
Chuẩn bị:
• 6 củ sả
• 3 lát gừng
• 1 quả chanh
• Nồi, khăn mềm
Thực hiện:
• Sả, gừng rửa sạch, đập giập. Cho vào nồi cùng với chanh cắt múi cau. Tiếp theo đổ ngập nước vào nồi và đun hỗn hợp tới khi sôi thì tắt bếp.
• Lấy khăn trùm lên đầu và thực hiện xông hơi khoảng 15 – 20 phút. Cuối cùng bạn rửa mặt lại bằng nước mát để se khít các lỗ chân lông.
2. Xông mặt bằng sả và lá tía tô
Lá tía tô có tác dụng hiệu quả trong việc trị nám, tàn nhang, làm da sáng hơn. Việc xông mặt bằng sả tía tô chanh mang đến cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.
Chuẩn bị:
• 6 củ sả tươi
• 1 nắm lá tía tô
• 1 quả chanh
• Nồi, khăn lông
Thực hiện:
• Sả đập giập. Tía tô rửa sạch, cho vào nồi cùng 2 lít nước. Sau đó bỏ chanh cắt múi cau vào nồi. Đun sôi hỗn hợp trên rồi tắt bếp.
• Lấy khăn trùm lên đầu và tiến hành xông hơi khoảng 15 phút. Sau đó bạn rửa mặt bằng nước mát và massage da mặt nhẹ nhàng.
3. Xông mặt bằng sả chanh
Sả và chanh có các thành phần rất tốt cho việc điều trị mụn, đem lại làn da sáng màu. Xông mặt bằng sả chanh gừng có tác dụng gì? Đây là biện pháp làm đẹp da mặt, trị mụn “thần kỳ”.
Chuẩn bị:
• 6 củ sả tươi
• 1 quả chanh tươi
• 1 ít muối hột
• Nồi, khăn
Thực hiện:
• Chanh thái lát, sả đập giập và cho vào nồi nước cùng ít muối hạt. Tiếp theo bạn đun sôi hỗn hợp trên trong 5 phút và tắt bếp.
• Dùng khăn trùm kín và thực hiện xông hơi trong khoảng 15 phút để trị mụn, làm đẹp da.
>>> Mách bạn: HƯỚNG DẪN 9 CÁCH XÔNG MẶT TRỊ MỤN, ĐẸP DA
4. Xông mặt bằng sả và vitamin E
Xông hơi bằng hỗn hợp sả và vitamin E mang đến làn da mịn màng, tràn đầy sức sống. Bên cạnh tác dụng diệt khuẩn thì hỗn hợp này còn tăng dưỡng chất cho da.
Chuẩn bị:
• 6 củ sả tươi
• 2 viên vitamin E
• 3 lát gừng
• 1 thìa muối trắng
• Nồi, khăn
Thực hiện:
• Sả đập giập, cho vào nồi nước cùng với gừng, muối. Đun sôi hỗn hợp khoảng 5 phút thì cắt 2 viên vitamin E bỏ vào. Sau đó đậy nắp thêm khoảng 1 phút và tắt bếp.
• Đặt nồi nước trước mặt, lấy khăn trùm kín đầu và xông hơi khoảng 15 – 20 phút. Cuối cùng rửa mặt lại bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.
5. Xông mặt bằng sả tía tô kinh giới ngải cứu
Xông hơi bằng sả, kinh giới, tía tô, ngải cứu có tác dụng trị mụn hiệu quả. Đây cũng là một liệu pháp giúp thư giãn tinh thần, xua tan mệt mỏi.
Chuẩn bị:
• 100g kinh giới
• 100g tía tô
• 100g ngải cứu
• 6 củ sả
• 1/2 quả chanh
Thực hiện:
• Rửa sạch hỗn hợp kinh giới, tía tô, ngải cứu và sả. Cho vào nồi nước đun sôi từ 3 – 5 phút. Sau đó cho thêm ít muối và 1/2 quả chanh vào rồi tắt bếp.
• Tiến hành xông hơi khoảng 15 – 20 phút để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, đồng thời thư giãn và làm đẹp da.
>>> Mách bạn: 8 CÁCH XÔNG MẶT BẰNG LÁ TÍA TÔ THẢI ĐỘC, TRỊ MỤN
6. Kết hợp sả và muối
Xông mặt bằng sả và muối có tác dụng diệt khuẩn, loại bỏ chất bã nhờn trên da nhanh chóng.
Chuẩn bị:
• 6 củ sả tươi
• 1 thìa muối biển
• Nước
• Khăn
Thực hiện:
• Sả rửa sạch rồi đập giập và cho vào nồi nước cùng ít muối biển. Đun sôi nồi nước khoảng 7 – 10 phút rồi tắt bếp.
• Lấy khăn trùm đầu và nồi, sau đó xông trong 15 phút. Cuối cùng bạn lau sạch mặt bằng nước mát kết hợp massage để làn da được thư giãn.
>>> Mách bạn: 5 CÁCH XÔNG MẶT BẰNG NƯỚC MUỐI TRỊ MỤN
7. Sả và ngải cứu
Sả, ngải cứu là các loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Việc xông mặt bằng sả và ngải cứu cũng mang đến làn da khỏe mạnh và mịn màng theo thời gian.
Chuẩn bị:
• 6 củ sả tươi
• 200g ngải cứu
• Khăn
Thực hiện:
• Sả, ngải cứu rửa sạch, cho vào nồi nước đun sôi khoảng 10 phút. Lấy khăn trùm đầu và xông hơi khoảng 15 phút. Cuối cùng rửa mặt bằng nước mát và massage để làn da được thư giãn.
8. Sả và trà xanh
Trà xanh có tác dụng diệt khuẩn, ngăn ngừa bã nhờn và mụn. Sự kết hợp xông mặt bằng sả và trà xanh là biện pháp làm đẹp hiệu quả và nhanh chóng.
Chuẩn bị:
• 6 củ sả tươi
• 200g trà xanh
• Nước
• Khăn
Thực hiện:
• Sả đập dập, trà xanh rửa sạch và cho vào nồi nước. Tiếp theo, bạn đun sôi hỗn hợp trên khoảng 10 phút và tắt bếp.
• Lấy khăn trùm đầu và thực hiện xông hơi khoảng 15 phút và rửa mặt bằng nước sạch.
>>> Mách bạn: 3 CÁCH NẤU NƯỚC SẢ UỐNG GIẢM CÂN
Một số lưu ý khi xông mặt với sả
Việc xông hơi bằng sả có nhiều tác dụng tốt cho làn da, sức khỏe. Tuy nhiên bạn cần biết cách sử dụng hợp lý để tránh tác dụng phụ không mong muốn. Cụ thể một số điều bạn cần lưu ý khi thực hiện xông hơi bằng sả như sau:
• Sau khi xông hơi nên chờ khoảng 10 phút để lỗ chân lông se khít lại rồi rửa mặt bằng nước mát. Tiếp theo bạn có thể đắp mặt nạ dưỡng da phù hợp.
• Tùy từng loại da khác nhau để chọn phương pháp xông mặt bằng sả phù hợp.
• Đối với làn da quá nhạy cảm, có vết thương hở thì không nên xông hơi bằng sả.
• Thời gian xông mặt không nên kéo dài quá 15 phút sẽ khiến da mất nước và lão hóa.
• Nên che chắn, bảo vệ da thật kỹ trước ánh nắng mặt trời khi ra ngoài.
Những cách xông mặt bằng sả nêu trên chính là kinh nghiệm làm đẹp hữu ích mà nhiều người áp dụng. Hãy lựa chọn cho mình phương pháp xông hơi phù hợp nhất để làm đẹp làn da, nâng cao sức khỏe bạn nhé!
>>> Mách bạn: CÓ NÊN XÔNG HƠI DA MẶT THƯỜNG XUYÊN?
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
