Vợ chồng Chế Nguyễn Quỳnh Châu đang đếm từng ngày để chào đón thiên thần nhỏ đầu lòng. Để ghi lại khoảng thời gian đặc biệt này, nàng Á hậu đã chụp lại bộ ảnh bầu với những thiết kế dạ hội sang trọng.
Á hậu Chế Nguyễn Quỳnh Châu học yêu cơ thể trong giai đoạn mang thai
Dù đang ở những tuần cuối của thai kỳ, nhan sắc của Á hậu vẫn khiến nhiều người trầm trồ. Gương mặt rạng rỡ, thần thái sang chảnh cùng vóc dáng cân đối giúp cô tỏa sáng trong từng bức ảnh. Thay vì giấu bụng bầu, người đẹp lựa chọn những thiết kế ôm dáng, tôn vinh đường cong của người phụ nữ khi mang thai.
Chế Nguyễn Quỳnh Châu chia sẻ rằng cô học cách yêu cơ thể của mình trong giai đoạn đặc biệt này. Dù không còn những đường cong hoàn hảo như thời son rỗi, nhưng bù lại cô đang trải qua hành trình thiêng liêng để trở thành một người mẹ. Với cô, đây là khoảng thời gian vừa mong chờ vừa đầy cảm xúc, khi mỗi ngày trôi qua đều đưa cô đến gần hơn với khoảnh khắc được gặp con.
Doanh nhân Phát Nguyễn chăm sóc vợ trong suốt hành trình chuẩn bị
Doanh nhân Phát Nguyễn cũng phá lệ xuất hiện bên cạnh vợ, tạo nên những khoảnh khắc ngọt ngào, giản dị nhưng ấm áp. Á hậu Quỳnh Châu hé lộ rằng trong suốt giai đoạn thai kỳ, chồng luôn đồng hành và sát cạnh bên mình. Nếu trước đây anh thường xuyên di chuyển giữa Đà Lạt và TP.HCM để làm việc, thì từ khi vợ mang thai, nam doanh nhân chủ động sắp xếp lại công việc để dành nhiều thời gian hơn cho gia đình. Sự quan tâm và chăm sóc của chồng giúp Quỳnh Châu có một thai kỳ nhẹ nhàng và bình yên hơn.
Hiện tại, nàng Á hậu đang sống cùng gia đình chồng. Cô cho biết bố mẹ chồng rất tâm lý và chu đáo, luôn quan tâm chăm sóc con dâu trong từng bữa ăn, giấc ngủ. Chính sự gần gũi đó khiến cô cảm thấy thoải mái, chưa từng có cảm giác áp lực hay xa lạ khi làm dâu.
Không chỉ chuẩn bị về mặt tinh thần, hai vợ chồng còn chủ động tham gia các lớp học tiền sản để trang bị kiến thức về sinh nở và chăm sóc trẻ sơ sinh. Những buổi học giúp họ hiểu rõ hơn về quá trình chuyển dạ, cách chăm sóc em bé trong những tháng đầu đời cũng như những thay đổi của cơ thể người mẹ sau sinh.
Chế Nguyễn Quỳnh Châu giữ sức khỏe như thế nào trong quá trình thai kỳ?
Quỳnh Châu cho biết vì lựa chọn sinh thường nên cô luôn giữ tâm thế sẵn sàng để nhập viện bất cứ lúc nào khi em bé muốn chào đời.
Trong suốt thai kỳ, Á hậu vẫn duy trì lối sống năng động. Cô đều đặn tập yoga với các bài tập nhẹ nhàng giúp giảm đau mỏi lưng, tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể và hỗ trợ quá trình sinh nở.
Ngoài ra, người đẹp cũng thường xuyên ra ngoài gặp gỡ bạn bè, ăn uống và mua sắm để giữ tinh thần vui vẻ, tích cực.
Theo nhiều chuyên gia, một thai kỳ khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng mà còn nằm ở sự cân bằng về thể chất lẫn tinh thần. Các bà mẹ mang thai nên duy trì chế độ ăn đủ chất, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, protein và các vitamin cần thiết như axit folic, sắt và canxi. Đồng thời, việc ngủ đủ giấc và giữ tâm trạng ổn định cũng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của thai nhi.
Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai cũng cần chú ý khám thai định kỳ để theo dõi sự phát triển của em bé và kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường nếu có. Những tháng cuối thai kỳ, cơ thể thường dễ mệt mỏi hơn, vì vậy các mẹ bầu nên hạn chế làm việc quá sức, tránh mang vác nặng và dành nhiều thời gian nghỉ ngơi.
Một lưu ý khác là duy trì vận động nhẹ nhàng. Các bộ môn như yoga, đi bộ hay bơi lội được khuyến khích vì giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm căng thẳng. Tuy nhiên, mọi hoạt động đều cần được thực hiện với cường độ vừa phải và có sự tư vấn của bác sĩ.
Với á hậu Quỳnh Châu, hành trình mang thai không chỉ là sự thay đổi về cơ thể mà còn là một bước trưởng thành trong cuộc sống. Mỗi ngày trôi qua, cô càng cảm nhận rõ hơn tình yêu và trách nhiệm của một người mẹ đang hình thành. Bộ ảnh bầu lần này vì thế không chỉ là kỷ niệm đẹp của hai vợ chồng, mà còn là dấu mốc đáng nhớ trước khi gia đình nhỏ của họ chính thức bước sang một chương mới – chương của tiếng cười trẻ thơ và những ngày tháng làm cha mẹ đầy yêu thương.
GIA ĐÌNH HẠNH PHÚC CỦA QUỲNH CHÂU:
HAI THIẾT KẾ VÁY CƯỚI LÊ THANH HÒA DÀNH CHO CÔ DÂU CHẾ NGUYỄN QUỲNH CHÂU
CÔ DÂU CHẾ NGUYỄN QUỲNH CHÂU CHỌN VÁY CƯỚI CHUNG THANH PHONG
Harper’s Bazaar Vietnam
