Chắc hẳn nhiều người từng nghe tới phương pháp đắp mặt bằng khoai tây. Khoai tây chứa nhiều vitamin C, B6, B1, B3 cùng các khoáng chất như kali, phốt pho, magiê và các chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe cũng như làn da. Vậy khoai tây đắp mặt có tác dụng gì? Cách làm mặt nạ khoai tây như thế nào? Để biết điều này, tham khảo bài viết của Harper’s Bazaar Vietnam!
Khoai tây đắp mặt có tác dụng gì?
Không có nhiều bằng chứng khoa học chứng minh lợi ích của việc sử dụng khoai tây trên da là như thế nào. Có những tuyên bố rằng mặt nạ khoai tây có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa, tăng độ sáng và giảm sự xuất hiện của chứng tăng sắc tố.
Tuy nhiên, hầu hết chỉ là giai thoại hoặc đánh giá của người dùng chứ chưa có nghiên cứu cụ thể. Dù vậy, nhiều người đắp mặt nạ khoai tây và nhận ra rằng loại mặt nạ này có những lợi ích đáng kể như:
• Loại bỏ các đốm đen, vết thâm và mụn.
• Giảm viêm da do các vết phát ban, bầm tím và vết loét.
• Giúp giảm sưng, bọng mắt và quầng thâm.
• Làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
• Chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường do ô nhiễm và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
>>> Mách bạn: 13 TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CỦA KHOAI TÂY CHO SỨC KHỎE, LÀM ĐẸP
Các cách làm mặt nạ khoai tây
Mặc dù chưa có bằng chứng lâm sàng chứng minh tác dụng của việc đắp khoai tây lên mặt, song nếu bạn không bị dị ứng với củ này, hãy thử đắp mặt nạ khoai tây để dưỡng da.
Cách làm mặt nạ khoai tây như thế nào? Dưới đây là 18 cách đắp mặt bằng khoai tây rất đơn giản và không tốn quá nhiều thời gian:
1. Cách làm mặt nạ khoai tây sữa tươi không đường
Sữa tươi có nhiều thành phần dưỡng ẩm, thích hợp cho làn da khô ráp. Trong sữa tươi có chứa axit lactic, là thành phần quan trọng làm sáng da và chống lão hóa. Đây là cách làm mặt nạ trắng da bằng khoai tây dễ áp dụng.
Chuẩn bị:
• 1 củ khoai tây
• 1,5 thìa súp sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
• Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, luộc hoặc hấp chín rồi nghiền nhuyễn. Trộn khoai tây nghiền với sữa tươi. Sử dụng hỗn hợp này đắp mặt trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm cho sạch.
• Mỗi tuần bạn đắp mặt nạ khoai tây sữa tươi dưỡng da 2 – 3 lần.
2. Cách làm mặt nạ khoai tây mật ong
Trong khi mật ong dưỡng ẩm và giữ cho làn da mềm mại, dẻo dai, thì nước ép khoai tây có tính axit và chứa các chất tẩy trắng da tự nhiên. Những chất này làm da sáng và trở nên rạng rỡ hơn.
Chuẩn bị:
• 1 thìa súp nước ép khoai tây
• 1 thìa súp mật ong
Cách thực hiện:
• Trộn nước ép khoai tây với mật ong rồi thoa lên mặt và cổ thành lớp mỏng. Giữ mặt nạ trong 10 – 15 phút cho đến khi khô và sau đó rửa sạch.
• Nên đắp mặt nạ này 3 lần mỗi tuần để cấp ẩm và dưỡng da.
>>> Mách bạn: 17 CÁCH LÀM ĐẸP DA MẶT, MẮT VÀ TÓC BẰNG KHOAI TÂY
3. Cách làm mặt nạ khoai tây trứng gà
Trứng và khoai tây đều có lượng protein dồi dào, không chỉ làm căng da mà còn dưỡng sáng. Cách làm mặt nạ dưỡng da bằng khoai tây và trứng gà nếu kiên trì áp dụng sẽ mang lại làn da trẻ trung rõ rệt.
Chuẩn bị:
• 1/2 củ khoai tây ép lấy nước
• 1 quả trứng gà tách lấy lòng trắng
Cách thực hiện:
• Trộn đều nước ép khoai tây với lòng trắng trứng gà. Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ thành lớp mỏng rồi để khô tự nhiên. Cuối cùng rửa sạch bằng nước ấm để không còn mùi tanh của trứng.
• Nên đắp mặt nạ này 2 hoặc 3 lần mỗi tuần để thấy kết quả.
4. Cách làm mặt nạ khoai tây với chanh
Chanh và khoai tây đều có chất làm se tự nhiên, loại bỏ dầu thừa, làm sạch lỗ chân lông bị tắc và giúp đều màu da. Đây cũng là cách làm mặt nạ khoai tây trị nám được nhiều người áp dụng.
Chuẩn bị:
• 3 thìa cà phê nước ép khoai tây
• 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh
• 1 thìa cà phê mật ong
Cách thực hiện:
• Trộn nước ép khoai tây với nước cốt chanh rồi thêm mật ong vào trộn đều. Thoa hỗn hợp lên mặt thành lớp mỏng. Giữ như vậy trong 15 phút. Cuối cùng rửa sạch bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn mặt nạ.
• Nếu bạn có làn da kích ứng thì nên pha loãng nước chanh. Với mặt nạ này nên đắp mỗi tuần 1 lần để da không bị bào mỏng.
>>> Đọc thêm: 1 CỦ KHOAI TÂY BAO NHIÊU CALO? ĂN KHOAI TÂY CÓ BÉO KHÔNG?
5. Cách làm mặt nạ khoai tây sữa chua mật ong
Sữa chua từ lâu là thực phẩm được sử dụng nhiều trong làm đẹp da. Mặt nạ sữa chua sẽ giúp da đẹp, sáng khỏe mỗi ngày.
Chuẩn bị:
• 3 thìa cà phê nước ép khoai tây
• 3 thìa cà phê sữa chua không đường
• 1 thìa cà phê mật ong
Cách thực hiện:
• Trộn nước ép khoai tây, mật ong và sữa chua không đường lại với nhau. Thoa hỗn hợp này lên mặt sau khi đã vệ sinh sạch sẽ và giữ như vậy 20 phút. Cuối cùng rửa mặt sạch là được.
• Mặt nạ làm đẹp da này bạn thực hiện 2 lần mỗi tuần nhé!
>>> Mách bạn: 10 MẶT NẠ MẬT ONG GIÚP DA SÁNG ĐẸP NHƯ ĐI SPA
6. Cách làm mặt nạ khoai tây sữa chua vitamin E
Mặt nạ khoai tây sữa chua và vitamin E giúp dưỡng trắng da, trị mụn và xóa mờ vết thâm do mụn để lại.
Chuẩn bị:
• 1 củ khoai tây
• 1/2 hộp sữa chua không đường
• 2 viên nang vitamin E
Cách thực hiện:
• Khoai tây luộc chín nghiền nhuyễn. Hoặc bạn dùng khoai tây sống ép lấy nước rồi trộn cùng sữa chua và tinh chất của viên nang vitamin E. Đắp hỗn hợp này 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
• Đắp mặt nạ khoai tây làm đẹp và dưỡng da này 3 lần/tuần.
7. Cách làm mặt nạ khoai tây trị thâm mắt
Nhiều người có bọng mắt hoặc bị thâm quầng mắt đã sử dụng khoai tây đắp mặt và thấy tình trạng thuyên giảm.
Chuẩn bị:
• 1 củ khoai tây
Cách thực hiện:
• Khoai tây rửa sạch, thái lát mỏng rồi đắp lên vùng mắt có quầng thâm. Giữ như vậy 30 phút rồi gỡ khoai tây ra, rửa lại cho sạch là được.
• Bạn có thể áp dụng cách trị thâm mắt này mỗi ngày để cải thiện mắt “gấu trúc”.
8. Khoai tây, dưa chuột, chanh và nghệ
Nếu chưa biết cách làm mặt nạ trị mụn bằng khoai tây thì nên sử dụng những thành phần này. Trong khi nước ép dưa chuột làm dịu da thì chanh, khoai tây làm sạch lỗ chân lông, nghệ trị và giảm vết thâm do mụn để lại.
Chuẩn bị:
• 2 thìa cà phê nước ép khoai tây
• 3 thìa cà phê nước ép dưa leo
• 1 thìa cà phê nước cốt chanh
• 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
Cách thực hiện:
• Trộn đều tất cả các nguyên liệu rồi đắp mặt trong 20 phút. Cuối cùng rửa lại thật sạch bằng nước ấm để loại bỏ màu vàng nghệ trên da.
• Cách làm mặt nạ khoai tây trị mụn này bạn áp dụng 1 lần mỗi tuần. Với tình trạng mụn nặng hơn có thể thực hiện nhiều lần nhưng lưu ý đắp nhiều ở vùng da mụn.
>>> Mách bạn: 5 TÁC DỤNG CỦA MẶT NẠ DƯA LEO VÀ 7 CÔNG THỨC MẶT NẠ
9. Khoai tây kết hợp yến mạch
Đây chính là cách làm mặt nạ khoai tây cho da dầu siêu hiệu quả. Cả hai nguyên liệu này đều hấp thụ dầu thừa trên da và loại bỏ các chất bẩn tích tụ. Mặt nạ bột yến mạch cũng dưỡng ẩm và giúp da tiết ít bã nhờn hơn.
Chuẩn bị:
• 1 củ khoai tây gọt vỏ và luộc chín
• 1 thìa súp sữa tươi không đường
• 1/2 thìa súp bột yến mạch
• 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Cách thực hiện:
• Nghiền nhuyễn khoai tây rồi thêm các thành phần khác vào trộn đều để có hỗn hợp nhuyễn mịn. Đắp hỗn hợp này lên mặt và để trong 30 phút. Rửa sạch bằng nước ấm.
• Đắp mặt nạ khoai tây yến mạch 2 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng da dầu.
10. Khoai tây và cà chua
Nếu chưa biết cách làm mặt nạ khoai tây trị thâm mụn thì hãy kết hợp nó với cà chua. Hai nguyên liệu này rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do và ngăn chặn vi trùng, vi khuẩn phát triển.
Chuẩn bị:
• 1 thìa súp nước ép khoai tây
• 1 thìa súp nước ép cà chua
• 1 thìa súp mật ong
Cách thực hiện:
• Trộn nước ép khoai tây và nước ép cà chua, sau đó thêm mật ong vào rồi trộn lên. Đắp hỗn hợp lên mặt, tập trung nhiều vào khu vực bị mụn. Để trong 20 phút để dưỡng chất thấm vào da rồi rửa lại sạch.
• Đắp mặt nạ khoai tây mấy lần 1 tuần để trị mụn? Hãy đắp mỗi ngày lên nốt mụn để chúng biến mất. Vì nước ép cà chua có thể làm khô da nên với da khô tuyệt đối bạn đừng quên mật ong trong loại mặt nạ này nhé!
>>> Xem thêm: BÍ QUYẾT ĐẮP MẶT NẠ CÀ CHUA ĐÚNG CÁCH ĐỂ CÓ LÀN DA ĐẸP
8 mặt nạ dưỡng và ngừa lão hóa cho da
Ngoài 10 loại mặt nạ khoai tây trên, bạn cũng có thể thực hiện các loại mặt nạ dưỡng và điều trị các vấn đề về da khác như:
11. Mặt nạ khoai tây và dâu tây dưỡng trắng da
12. Mặt nạ khoai tây mật ong và dầu hạnh nhân làm mờ nếp nhăn
13. Mặt nạ khoai tây dưa leo và muối nở (baking soda) loại bỏ dầu thừa
14. Mặt nạ khoai tây đất sét trị mụn, giảm đốm nâu
15. Mặt nạ khoai tây và bột gạo trị chứng tăng sắc tố
16. Mặt nạ khoai tây dầu dừa cho làn da trắng hồng
17. Mặt nạ khoai tây dầu ô liu cấp ẩm
18. Mặt nạ khoai tây trà xanh ngăn ngừa lão hóa
Nhìn chung, với mặt nạ khoai tây, bạn không nên đắp nhiều lần, mỗi tuần chỉ nên thực hiện 2 lần để mặt không gặp các vấn đề như ngứa rát, nổi mụn hoặc da dễ bắt nắng. Với làn da dễ kích ứng, tốt hơn hết hãy áp dụng các cách làm mặt nạ khoai tây 1 lần/tuần để thử phản ứng của da.
>>> Đọc thêm: THỰC ĐƠN GIẢM CÂN 3 NGÀY VỚI KHOAI TÂY VÀ 6 MÓN HIỆU QUẢ
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
